sami♡ごはん

蒟蒻 • 鶏もも肉 • 酒 • 鷹の爪 • 鶏ガラスープ • 醤油 • オイスターソース • ごま油 • お好みで万能ネギ、炒りごま

豚バラブロック肉 • ニンニク • 生姜 • 豆板醤 • オイスターソース • 胡麻油 • サラダ菜 • ミニトマト

豚バラブロック • 筍 • 長葱 • 味噌 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油

合挽き肉 • 玉葱 • 茄子 • ズッキーニ • ニンニク • トマト缶 • 水 • 市販のカレールウ • ケチャップ、中濃ソース • サラダ油 • 塩、粗びき胡椒

豚バラスライス • 茄子 • 長葱 • 生姜すりおろし • 胡麻油 • ポン酢

鶏むね肉 • 片栗粉 • 醤油 • みりん • 砂糖 • はちみつ • りんご酢 • 白すりごま • 万能ネギ • サラダ油

豚挽き肉 • 蓮根 • 長葱 • おろし生姜 • 醤油 • 酒 • 塩 • 片栗粉 • 卵 • 醤油 • みりん • 酒 •

鶏むね肉 • 料理酒 • 塩 • 生姜 • 片栗粉 • カレー粉 • サラダ油 • ケチャップ • 中濃ソース • 水 • 醤油 • サラダ菜やレタス、ミニトマト等

茄子 • おくら • いんげん • 大葉 • みょうが • 万能葱 • めんつゆ • 水 • 揚げ油

鶏もも肉 • スイートチリソース • マヨネーズ • 塩こしょう

鶏もも肉 • 玉葱 • ピーマン • 片栗粉 • 塩胡椒 • めんつゆ • 鷹の爪 • サラダ油

豚バラブロック • 生姜 • ニンニク • はちみつ • 醤油 • 酒 • レモン汁 • 塩胡椒 • 付け合わせの野菜

鶏モモ肉 • じゃがいも • ズッキーニ • なす • 乾燥バジル • 塩胡椒 • オリーブオイル • トマト缶 • ニンニク • オリーブオイル • 塩胡椒 • 鷹の爪

豆苗 • しめじ • 豚バラ薄切り肉 • バターorマーガリン • ニンニク • 醤油 • 塩胡椒

鶏もも肉 • 長葱 • にんにく • ごま油 • 塩

そうめん • 豚挽き肉 • 長葱 • 生姜 • きゅうり • 味噌 • 醤油 • 砂糖 • ごま油 • 水 • サラダ油

納豆 • 卵 • ピザ用チーズ • 万能ネギ • サラダ油

キャベツ • 卵 • 塩こしょう • 鰹節 • ピザ用チーズorスライスチーズ • 万能ネギ • マヨネーズ、お好み焼きソース

挽き肉 • 長葱 • 油揚げ • 木綿豆腐 • 塩

じゃがいも • 明太子 • マヨネーズ • ピザ用チーズ • あればパセリor万能ネギ