ketta

@cook_40076767

いつも見て頂いてありがとうございます('-'*)めちゃくちゃうれしいです。０才の娘とだんなと楽しく暮らしてます。簡単でおいしい料理が大好きです。レパートリーをどんどん増やしていきたいです('-'*)

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簡単ビタミン・ミネラル補給☆健康ふりかけ

刻みのり • 青のり • かつおぶし • すりごま
１歳の誕生日に☆ケーキ風離乳食

かぼちゃ • にんじん • ヨーグルト • いちご • みかん
滑らず、簡単きれい。長いもの拍子切り。

長いも
豚なすの生姜焼き

豚肉 • なすび • 生姜 • ねぎ • しょうゆ • みりん • 片栗粉
３～４人分
豚白菜の春雨スープ

豚薄切り肉 • 白菜 • もやし • 長ネギ • しょうが • 春雨 • コンソメ顆粒 • 水 • しょうゆ • みりん • ごま油 • すりごま •
４～５人分
まろやか☆とりまよ

鶏もも肉 • ブロッコリー • 片栗粉 • マヨネーズ • ケチャップ • 牛乳 • 砂糖 • 塩コショウ
２人分
簡単☆コーンとたまごのとろみ中華スープ

アオハタ十勝コーンホール • 卵 • 乾燥わかめ • 水 • コンソメ顆粒 • 片栗粉、水 • 白ごま • ごま油
4人分
簡単☆アボガド温玉キムチのユッケ風サラダ

アボガド • かいわれ • キムチ • 卵 • きざみのり、ねぎ、ごま等 • ごま油
２人分

1
鮭のレモンバターきのこソースがけ

鮭 • 舞茸 • ねぎ • にんにく • バター • レモン • しょうゆみりん酒
２人分
ランチに簡単☆激ウマ豚なすぶっかけうどん

豚薄切り肉 • なす • しょうが • ねぎ • 卵 • ごま油 • 水 • めんつゆ • みりん • すりごま、きざみのり、天かす等
1人分

1
いつもの味噌汁をグレードアップ☆胡麻生姜

いつもの味噌汁 • しょうが • すりごま • ねぎ • みりん
４人分
牛肉舞茸じゃがいものバターしょうゆ炒め

牛肉 • じゃがいも • 舞茸 • にんにく • バター • しょうゆ • みりん • ブラックペッパー
３人分

8
いくらアボガド刺身盛り合わせの宝石ちらし

ごはん • いくら醤油づけ • 刺身盛り合わせ • きゅうり • アボガド • レモン • きざみのり • 白ごま • ねぎ • わさび • 醤油
２～３人分

4
レンジで簡単！なすの甘辛薬味だれ

なすび • しょうが • ねぎ • すりごま • しょうゆ • ごま油 • 砂糖
２人分

1
鶏とジャガイモのネギ塩炒め

鶏もも肉 • じゃがいも • 長ネギ • 酒 • ごま油 • 鶏がらスープの素 • 塩コショウ
２人分

46
朝食にも簡単！短時間でできるコーンスープ

アオハタコーンクリーム缶 • 牛乳 • 水 • コンソメ • 塩胡椒
4人分

1
ミニトマトの花☆飾り切り

プチトマト
5
おもてなし☆アボガドサーモンの温玉サラダ

卵 • スモークサーモン • ミニトマト • かいわれ • きゅうり、コーンなど好きな野菜 • しょうゆ • ごま油 • わさび • レモン • きざみのり
４人分
簡単！野菜の甘みたっぷりカレー

肉 • カレールー • 玉ねぎ • 人参 • 大根 • きのこ • 白菜 • なすび • にんにく
4～５人分

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