itsuka0323

卵 • 搾菜 • 胡麻油 • 胡瓜 • もやし • ラー油 • 市販の冷やし中華

合挽肉 • ヒマラヤ塩 • 卵 • パン粉牛乳 • 玉葱のみじん切り • 黒胡椒 • ナツメグ

EXVオリーブオイル • にんにく • あさり • 酒 • 水 • パスタ • ヒマラヤ塩パウダー • 黒胡椒 • パセリ、ルッコラ • 仕上げ用オイル • ミニトマト • ブロッコリーorアスパラ •

ごま油 • 生姜 • にんにく • 豆板醬 • 豚挽肉 • 酒 • 水 • 砂糖 • ガラスープの素 • みりん • 薄口醤油 • オイスターソース •

卵 • 水 • 粉末だしパック • 豚挽肉 • キャベツ • 小麦粉 • 刺身用いかちりめんじゃこ

ちりめんじゃこ • 酒 • 薄口醬油 • 実山椒 • 甘めがお好みの方は仕上げにみりんを少々加えてみてください

大判油揚げ • 水 • 砂糖orざらめ • 麺つゆ • 薄口醤油

豚肉 • 生姜 • 薄口醤油 • みりん • 酒 • お好みで小麦粉はたいて下さい

米 • 酒 • みりん • 薄口醤油 • 水 • ほんだし • 昆布茶 • 舞茸

白菜 • 水 • 酒 • 鯖缶 • 醤油

油 • にんにく生姜 • 豆板醤 • 塩 • 鷹の爪 • ナンプラー • ライム果汁 • はちみつ • 豚肉 • もやし • 紫玉ねぎ • レタス •

チコリ • チーズ • いちじく • 生ハム

砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • 練り胡麻 • 味噌 • ごま油 • 鶏肉 • 茄子 • ピーマン • ねぎ

水 • 酒 • 薄口醤油 • みりん • 昆布茶 • 鶏ももor鶏団子 • 油揚げor厚揚げ • 乱切りごぼう • 白菜、小松菜、水菜 • 長ねぎ、芹、三つ葉 • きりたんぽor揚げ餅

ちりめんじゃこ • 酒 • 砂糖 • みりん • 薄口醤油 • 山椒の実

ズッキーニ • 塩 • 黒胡椒 • ＥＸＶオリーブオイル • 粉チーズ • レモン汁

海老 • 塩片栗粉水 • 塩胡椒酒片栗粉油 • 塩 • 胡椒 • 砂糖 • 片栗粉 • 水 • 酒 • 油 • 生姜 • 長葱 •

鶏がらスープの素 • 酒 • 水 • 醤油 • みりん • オイスターソース • 甜麺醤 • ごま油 • 豆板醤 • にんにく • 生姜 • 挽肉 •

水 • 粗塩

ブラックタイガー • 水 • 塩 • 砂糖 • 酢