Kencomama

@cook_40111027

時短でできるパパッと料理がほとんどですが、栄養バランスや彩りを考えながら毎日お料理しています☆

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バナナのパウンドケーキ

冷凍バナナ • ホットケーキミックス • 卵 • バター • 砂糖 • 市販のチョコレート
1本分
洋風鯛めし

米 • 水 • ちだい • パプリカ • 玉ねぎ • しめじ • ピーマン • コンソメスープの素 • 塩
簡単納豆の細巻き

納豆 • ご飯 • 酢飯の素 • 海苔
イングリッシュマフィン風米粉パン

強力粉 • 波里お米の粉お料理自慢の薄力粉 • 牛乳 • 砂糖 • 塩 • イースト • バター
3人分(6個)
簡単きゅうりキウイサラダ

きゅうり • ゼスプリキウイ • 塩 • オリーブオイル
4人分

2
スペアリブゴールド

骨つき肉 • 塩コショウ • 料理酒 • 砂糖 • マーマレード • 醤油 • 中華だし • おろしニンニク • ゼスプリキウイ • オリーブオイル
2人
新ジャガのなめらかコクうまコロッケ

新じゃが • 玉ねぎ • バター • ベーコン • 牛乳 • 塩胡椒 • 小麦粉 • 溶き卵 • パン粉 • サラダ油
4人分
簡単バーニャカウダソース

ニンニク • オリーブオイル • 生クリーム • 牛乳 • 塩 • スライスチーズ • アンチョビ • 野菜
２回分のソース分量です
素材を生かしたベーコンアスパラとろりピザ

玉ねぎ • アスパラ • ベーコン • とろけるチーズ • プロセスチーズ • マヨネーズ • 簡単アンチョビソース • ピザ生地20cm程度
1
ゴーヤとリンゴの浅漬け

砂糖 • 塩 • みりん • 薄口醤油 • 出汁の素 • 酢 • 水 • りんご • ゴーヤ
ふきとごぼうのきんぴら

ふき • ごぼう • つきこんにゃく • ごま油 • 酒 • 砂糖 • 出汁の素 • 醤油 • ゴマ
1
本格美味しいキムチチゲ

豚バラ肉厚め • ニンニク • 玉ねぎ • にんじん • もやし • ニラ • 白菜 • 豆腐 • 卵 • 塩こしょう • ごま油 • 鶏ガラスープの素 •
4人分
叙々苑サラダ

ごま油 • 砂糖 • 味塩 • 鶏ガラスープの素 • リーフレタス • きゅうり • すりごま • いりごま • ガーリックパウダー
4人分

1
たらともやしの刻み玉ねぎだし仕立て

たら • 塩 • 小麦粉 • もやし • 塩胡椒 • ネギ • 刻み玉ねぎだし仕立て • サラダ油
簡単水菜とトマトのイタリアンサラダ

水菜 • トマト • 塩 • 砂糖 • お酢 • オリーブオイル
4人分
綺麗にコーンを剥いて保存する方法

コーン • 保存パックMサイズ
3
簡単キウイタルタルソース

ゼスプリキウイ • 玉ねぎ • 蜂蜜 • お酢 • レモン汁 • 塩こしょう
4人分
牛肉のオイスター醤油炒め

牛肉細切れ • 炒め用カット野菜 • 醤油 • みりん • 李錦記オイスターソース • 料理酒 • サラダ油
2人分

2
やさしいバナナケーキ

バナナ • 小麦粉 • ベーキングパウダー • 粉黒砂糖 • バター • 卵 • シナモン • アーモンドスライス
ローソンのひじき煮と卵で子供が喜ぶ副菜♡

ローソンのひじき煮 • 卵 • 小松菜 • ごま油 • 麺つゆ
4人分