ぽこにゃんがるー

豚薄切りロース • 小松菜 • 鷹の爪 • サラダ油 • 醤油 • 日本酒 • しょうが • 片栗粉 • 砂糖 • 片栗粉

手羽先 • お酒 • 塩 • 豚肉 • にら • きゃべつ • たまご • オイスターソース • 醤油 • お酒 • 片栗粉 • 塩胡椒 •

薄切り肉 • 梅酒にしませんか。 • 醤油 • 砂糖 • にんにく • 豆板醤 • 一味 • 白ゴマ • 玉ねぎもやし茄子人参にら • サンチュ

きゅうり • カニかま • ゆで卵 • 玉ねぎ • お酢 • マヨネーズ • 塩 • 胡椒

きゅうり • 塩 • 醤油 • オイスターソース • 鷹の爪 • ゴマ油

ミニトマト • 酢 • はちみつ • 塩

かつお出汁 • しらす • たまご • 愛媛の麦みそ

鱧 • 玉ねぎ • カラーピーマンスライス • 片栗粉 • サラダ油 • だし汁 • 酢 • タカラ本みりん • 薄口 • 砂糖 • 鷹の爪 • 塩

茄子 • お好みの生野菜 • ゴマドレッシング

豚バラ肉 • にら • 椎茸 • きゃべつ • 玉ねぎ • にんにく • しょうが • たまご • オイスターソース • 片栗粉 • 醤油 • ゴマ油 •

卵黄 • 醤油 • ごはん

ほたて貝柱 • にんにく • ねぎ • レモン • EXバージンオイル • 塩胡椒

なすび • そうめんのお出汁 • 長いも • 青しそ

豚しゃぶしゃぶ用 • お酒 • 醤油 • 砂糖 • ゴマ油 • にんにく • 豆板醤 • 白ネギ • きゅうり • 青ネギ

生じゅんさい • 山芋 • そうめんのお出汁 • 水 • ゼラチン • 山葵醤油

なすび • にんにく • しょうが • 白ネギ • 醤油 • 酢 • 砂糖 • みりん • 豆板醤 • 揚げ油

長いも • オクラ • めかぶ • 明太子 • 青しそ • ポン酢

にんにく • 玉ねぎ • 松の実 • ゴマ • 一味 • 塩 • コチュジャン • ゴマ油

ささみ • 梅干し • 青しそ • マヨネーズ • 醤油 • 飾り用青しそ

牛すじ • かつお出汁 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • しょうが • ねぎ • 一味