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cao3mei2
@cook_40156440
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平均的な平凡四人家族。
と言いたいところですが、とにかくよく食べる家族で…汗
基本的には家事はめんどくさいと思う私。
なんとか簡単でかつボリュームのあるレシピは…と
お得でかさまし大好き主婦です。
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レシピ (21)
つくれぽ (155)
cao3mei2
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ずぼらな私の炊き込みご飯
お米
•
鶏皮
•
ニンジン
•
しめじ
•
油揚げ
•
乾燥ひじき
•
醤油
•
酒
•
砂糖
•
塩
2人分
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めんつゆで簡単 アジと厚揚げの南蛮漬け
アジ
•
厚揚げ
•
ニンジン
•
玉ねぎ
•
片栗粉 小麦粉
•
めんつゆ
•
お酢
•
塩こしょう
•
砂糖
•
お好みで 唐辛子
•
味をみながら
4人分(少食の方であれば5人分ほどあります)
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減らない茶葉の簡単バウンドケーキ
ホットケーキミックス
•
卵
•
牛乳
•
砂糖
•
サラダ油、ココナツオイルでも可
•
お茶の葉
四人分(お一人三枚程度)
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セロリと梅肉の冷ご飯サラダ
冷めたご飯
•
セロリ
•
梅かつお
•
えごま油
1人分
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冷蔵庫の余り物で炊き込みご飯
お米
•
ゴボウ
•
お肉
•
もやし
•
昆布の佃煮
•
めんつゆ
•
炊飯に必要な水
四人分
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家計にも身体にもヘルシーな酢もやし
もやし
•
めんつゆ
•
お酢
•
すりごま
四人分
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香ばしマーブルパウンドケーキ
ホットケーキミックス
•
卵
•
砂糖
•
はちみつ
•
マーガリン
•
ごま油
•
サラダ油
•
ココア
四人分
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簡単お手軽かさましグラタン
ウインナー
•
えのき
•
大根 or かぶ
•
バター
•
水
•
コンソメ
•
コーンスープ等のクリーム系パックスープ
•
小麦粉
•
パン粉、とろけるチーズ、パセリ
•
コショウ
4~5人分
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あっさりおいしい数の子と白菜の塩昆布漬
数の子
•
白菜
•
塩昆布
•
塩
•
しょうゆ
•
ごま、ゆずの皮、かつおぶしなど
4人分
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簡単ズボラなスコップコロッケ
玉ねぎ
•
牛乳
•
パン粉
•
オリーブ油かサラダ油
4人分
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ちくわとピーマンのアマニロースト合え
ピーマン
•
ちくわ
•
アマニロースト
•
しょうゆ
•
胡麻油
2人分
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なんちゃってゴマ油
オリーブオイル
•
いりごま
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高野豆腐と茶葉入りHMドーナツ
ホットケーキミックス
•
高野豆腐
•
お茶の葉
•
たまご
•
牛乳
•
砂糖かグラニュー糖
2~3分
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じゃがいもとベーコンのガレット
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
ベーコン
•
粉チーズ
•
塩コショウ
•
バジルやパセリ
•
サラダ油
•
必要あれば片栗粉
4人分
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大根の皮 で ドライカレー
豚挽き肉
•
大根の皮
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
コンソメ
•
カレー粉
•
小麦粉
•
酒、みりん
•
塩コショウ
•
キャベツの千切りもしくはレタスなど
•
プチトマト
四人分
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ポンカン皮ピール
ポンカンの皮
•
砂糖
•
グラニュー糖
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銀杏と鮭の混ぜご飯
ご飯
•
焼き鮭
•
銀杏
•
塩
1人分
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お菓子のイカフライとゴーヤのかき揚げ
ゴーヤ
•
塩
•
ニンジン
•
玉ねぎ
•
イカフライのお菓子
•
天ぷら粉
二人分
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簡単!梅昆布茶で大根の菜飯
お米
•
大根の葉
•
梅昆布茶
•
白ごま
四人分
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マルシンハンバーグで簡単コロッケ
マルシンハンバーグ
•
ジャガイモ
•
さつまいも
•
おから
•
片栗粉
•
塩コショウ
•
卵
•
小麦粉パン粉
2~3人分
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