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レシピ投稿をはじめました☆
簡単♡おいしい、ヘルシーなレシピを工夫していきたいです。

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コールスローぽい？☆人参・大根の皮・葉で

人参の皮 • 大根の皮 • 大根の葉っぱ • マヨネーズ • レモン汁 • クレイジーソルト
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甘酒で鶏肉の漬け焼き☆ふっくら・旨味UP

鶏肉 • 甘酒 • または甘酒 • ごま油 • 日本酒 • 醤油
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材料3つ☆HMと豆乳で甘酒蒸しパン

ホットケーキミックス • 豆乳 • 甘酒
- ココット型小6個分
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簡単甘酒たれで♡チンゲン菜と卵の炒め物

チンゲン菜 • 卵 • ごま油 • 甘酒 • 日本酒 • 醤油 • 甘酒 • 日本酒 • 醤油
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甘酒だけで塩さば漬け焼き♡ふっくら

塩さば • 甘酒 • または甘酒 • お好みの油 • 日本酒 • 醤油
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甘酒で塩鮭漬け焼き☆ふっくら　お弁当にも

甘塩鮭 • 甘酒 • または甘酒 • お好みの油 • 日本酒 • 醤油
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材料3つ甘酒豆乳プリン♡濃縮タイプで

無調整豆乳 • 甘酒 • ゼラチン
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神田天野屋さんの糀で作った☆HB甘酒パン

強力粉 • 塩 • 甘酒 • オリーブオイル • ドライイースト
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緑色でいい香り♡HB甘酒・モロヘイヤパン

強力粉 • 全粒粉 • モロヘイヤ粉 • 塩 • 甘酒 • オリーブオイル • ドライイースト
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材料２つとろーりパリパリ☆蓮根のチーズ焼

れんこん • とろけるチーズ • オリーブオイル • クレージーソルト
- 2人分
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10分で洋風お雑煮☆冷蔵庫の野菜で♪

コンソメスープの素 • 水 • キャベツ • ミニトマト • いんげん • お餅
- 1～２人分
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材料1つ☆簡単ヘルシー甘酒のシャーベット

甘酒
- 1～2人分
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ヘルシー☆美肌に♪甘酒グリーンスムージー

甘酒 • 小松菜 • りんご • チアシード • レモン
- 1人分
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なんちゃって栗きんとん☆炊飯器で簡単

さつま芋 • りんご • むき甘栗 • レモン汁 • みりん
- 3人分
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簡単☆ふわふわ鶏ひき肉団子♡お鍋に

鶏ひき肉 • 玉ねぎまたはねぎ • 卵 • 食パン • しょうが汁 • 塩
- 3人分
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エリンギ1本で♡ごはん

エリンギ • 醤油 • 酒 • にんにく • オリーブオイル • ごはん
- 1人分
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味噌で食パン♡豆腐・豆乳・はちみつで

強力粉 • はちみつ • 味噌 • 豆乳 • 豆腐 • ドライイースト
- 1斤分
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めんつゆとごま油で簡単☆大根の葉っぱ

大根の葉 • めんつゆ • ごま油 • ごま
- 1人分
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簡単おやつ♡炊飯器でりんご煮

りんご • レモン汁
- 2人分
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レンジで超簡単♡ベーコンエッグ

卵 • ベーコンスライス • 塩やコショウをお好みで
- 1人分

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