風の旋律

お米 • むきエンドウ • だしパック１ • 汐吹昆布

米 • 鶏むね • 汐吹昆布 • 醤油 • ミリン • 糸鰹節 • 生姜

絹こし豆腐 • ミリン • しょうゆ • 片栗粉 • 糸鰹節 • ねぎ • 生姜

手羽 • モモ • カレールゥ • チャツネ • 醤油 • ミリン • ウスターソース • ケチャップ • バター • ニンニク • オロシしょうが汁 • インスタントコーヒ •

モモ肉２枚 • 醤油 • 砂糖 • おろしにんにく • しょうが汁 • 片栗粉 • 糸鰹節 • 揚げ油

アブラガレイ • あらびき胡椒 • サラダ油 • みりん • 醤油 • 柑橘系ジュース • 醤油 • バター • レモン

お好みのキノコ • ピーマン • 赤ピーマン • 茄子 • 魚肉ソーセージ • 生姜 • めんつゆ • みりん • うま味調味料 • 輪切り鷹の爪 • ゴマ油

サンマ • 大根おろし • 大葉シソ • ひねショウガ • 三杯酢かポン酢 • ナタマメの花 • ガラムマサラ

お好みのきのこ • カニ缶 • 麺つゆ • みりん • さとう • 和風だしの素 • 竹輪 • 針生姜しょうが

スパゲテティー • あさり • ベーコン • ブロッコリー • アスパラ • 白ワイン • 春キャベツ

玉ねぎ • ひき肉 • 出し • 味醂 • 味噌 • 砂糖

レタス • しめじ • シイタケ • マイタケ • しょうが • ハム • カイワレ大根 • めんつゆ • うま味調味料 • サラダ油 • ごま油 • コショウ

鶏むね肉 • 鶏中手羽 • かまぼこ • ネギ • 油揚げ • めんつゆ • ミリン • 片栗粉 • 冷凍うどん

レタス • しめじ • 舞茸 • キュウリ • 生姜 • めんつゆ • コショウ • うま味調味料 • ごま油 • ベーコンorロースハム

鶏卵 • 白だし • 大根 • マヨネーズ • 大葉シソ • 千切り唐辛子 • 麺つゆ

お米 • ゆでだこ • 梅干し • ショウガ • ダシ • だし昆布

切り出し豚 • 生姜 • にんにく • 塩 • 胡椒 • 片栗粉

豚肉 • 生姜 • にんにく • 片栗粉 • 塩 • 胡椒 • 焼き肉のたれ • サラダ油

人参イモ

残り物カレー • 茹でうどん • 醤油 • うま味調味料 • サラダ油