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shii☆tama
@cook_40168554
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結婚3年目の新米ママです。
毎日のうちごはん、お弁当を記録したいと思います^^
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レシピ (30)
つくれぽ (6)
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
野菜ジュースでホットケーキ。
ホットケーキミックス
•
たまご
•
野菜ジュース
•
牛乳
ホットケーキ3枚分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
小松菜とお揚げのさっと煮
小松菜
•
薄揚げ
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
•
酒
2人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
揚げ出し豆腐
木綿豆腐
•
大根おろし
•
青ねぎ
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
砂糖
•
片栗粉
2~3人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ゴーヤチャンプル
ゴーヤ
•
豚肉
•
豆腐
•
たまご
•
中華あじ
•
醤油
•
黒こしょう
•
鰹節
•
ごま油
2人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏つくねの和風おろしあんかけ
鶏ミンチ
•
青ねぎ
•
しょうが
•
片栗粉
•
塩
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
•
酒
•
大根
•
水溶き片栗粉
2人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
さんまつみれのピリ辛中華スープ
秋刀魚
•
しょうが
•
塩
•
酒
•
豆板醤
•
片栗粉
•
しいたけ
•
小松菜
•
中華あじ
4人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
海老ともやしの和風カレーにゅうめん
素麺
•
エスビーハーフシリーズ
•
麺つゆ
•
茹で海老
•
もやし
•
刻みねぎ
•
一味唐辛子
•
水溶き片栗粉
1人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ゴーヤとツナのサラダ
ゴーヤ
•
新たまねぎ
•
ツナ
•
マヨネーズ
•
黒こしょう
2~3人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
南瓜とキャベツのポタージュスープ
南瓜
•
キャベツ
•
たまねぎ
•
コンソメ
•
牛乳
•
乾燥パセリ
•
黒こしょう
•
コーヒーミルク
•
バター
4人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
フレッシュトマトのハヤシソースパスタ
パスタ
•
トマト
•
ベーコン
•
たまねぎ
•
しめじ
•
にんにく
•
コンソメ
•
粗引き黒こしょう
•
乾燥パセリ
•
エスビーハーフ
2人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏むね肉のほうれん草ロール
鶏むね肉
•
ほうれん草
•
塩コショウ
•
小麦粉
•
醤油
•
酒
•
砂糖
•
みりん
2人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
韓国海苔とじゃこの大根サラダ
大根
•
韓国海苔
•
しらす
•
ごま油
•
ポン酢
•
すりおろし生姜
•
青ねぎ
•
一味唐辛子
2~3人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
揚げ茄子の海老おろしあんかけ
茄子
•
茹で海老
•
大根
•
青ねぎ
•
だし汁
•
麺つゆ
•
酒
•
みりん
•
おろししょうが
•
水溶き片栗粉
2~3人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
卵とかにかまの中華あんかけ丼
ご飯
•
卵
•
かにかま
•
中華あじ
•
オイスターソース
•
砂糖
•
酒
•
醤油
•
ごま油
•
水溶き片栗粉
•
青ねぎ
•
黒こしょう
1人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
照り焼きチキンでポテトサラダ
ジャガイモ
•
人参
•
たまねぎ
•
照り焼きチキン
•
茹で卵
•
粗引き黒こしょう
•
乾燥パセリ
•
マヨネーズ
2~3人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏手羽元と南瓜のにんにく醤油煮
鶏手羽元
•
南瓜
•
醤油
•
にんにくすりおろし
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
青ねぎ
2人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
きのこのバター酒蒸し 柚子胡椒ポン酢
えのき
•
エリンギ
•
しめじ
•
バター
•
酒
•
ポン酢
•
柚子胡椒
2人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚肉と野菜のスイートチリマヨ炒め
豚ロース肉
•
酒
•
塩コショウ
•
片栗粉
•
ピーマン
•
蓮根
•
人参
•
スイートチリソース
•
マヨネーズ
•
醤油
2~3人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
春雨と新たまねぎのマヨサラダ
春雨
•
新たまねぎ
•
乾燥わかめ
•
かにかま
•
マヨネーズ
•
醤油
•
すりごま
•
黒こしょう
•
かつおぶし
2~3人分
shii☆tama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
水菜と豚肉のさっと煮
水菜
•
豚バラスライス
•
人参
•
しめじ
•
だし汁
•
醤油
•
酒
•
砂糖
•
みりん
2人分
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