ずぅかず

エノキ • バター • か、マーガリン • 昆布茶 • 醤油or塩orめんつゆ

食パン • 卵 • 牛乳 • 昆布茶 • バター • ハム • チーズ

キャベツ • 豚肉 • アサリ • 塩コショウ • 昆布茶

春キャベツ • 豚肉 • あさり • 塩コショウ • にんにく

松茸 • 昆布だし • 醤油 • 酒 • 味醂 • 出し昆布 • 青山椒漬け

豚肉or牛肉 • トマト • めんつゆ • すし酢 • ごま油 • パセリ

にんじん • ビーフコンソメ • バター • 蜂蜜

玉ねぎ • にんにく • しょうが • トマト缶 • お好きな野菜 • 塩 • ターメリック • クミン • コリアンダー • チキン • 水 • 市販のカレールー

レンコン • 昆布出汁 • かつお顆粒出汁 • 塩 • 醤油 • 胡麻油 • 胡麻

生ハム • ドライフルーツ • ナッツ • 数の子

昆布だし • お好きな味噌 • しじみ

豚肉 • じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • 塩 • しょうゆ • 酒みりん • 昆布だし

サバ缶 • 納豆 • 卵 • 豆腐 • お好みの薬味

サラダ油 • にんにく • ほたて缶 • 生クリーム • チキンブイヨン • 片栗粉

鶏むね肉

じゃがいも • 塩 • 卵黄 • マヨネーズ • パセリ • 胡椒

ランチョンミート • ゴーヤ • 豆腐 • チキンスープ • 塩コショウ • かつおぶし

アヒージョの具材 • ヒマワリ油 • にんにく • 鷹の爪 • 昆布茶

いちご煮缶詰め • 粉末ゼラチン 5グラム入り • お湯 • サラダ油

ロメインレタス • ベーコン • オリーブオイル • 粉チーズ • シーザーサラダドレッシング • 温玉 • その他トッピング