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李炒飯。改めて　「おとん」

李炒飯。改めて　「おとん」

@cook_40187991

18/08/01スタート。
26/08/01からコンセプト変更予定。

小麦。乳、乳製品。卵アレルギーになってしまった。家族用のレシピ兼自分の今後のための備忘録

たまにズボラ飯。

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  • 【鍋用】豆乳出汁

    • １回分

  • ５分で簡単リゾット

    • １人分
    • 5

  • 鶏皮のダブルにんにく和え

    • 鶏皮３枚分
    • 1

  • ズボラに ガリペパローストポーク

    • 塊肉1個分

  • 鯵の燻製

    • ４匹分

  • ニンニク混ぜそば(パタン)

    • １食分分
    • 6

  • トロトロな 素うどん

    • 一人分

  • 簡単 ５分で基本のソバメシ

    • １食分
    • 3

  • ご飯が進む 照り焼きチキン

    • 鳥もも肉１枚分

  • 簡単 透明な 素うどん

    • 一人分

  • 簡単、混ぜて揉むだけ タンドリーチキン

    • 材料
    • 2

  • 簡単 豚バラ煮込(ルーローハン、魯肉飯)

    • 豚バラ1本分

  • 南からきた悪魔のおにぎり。笑

    • 2個分

  • 簡単 手羽元さっぱり煮

    • 3〜４人前

  • 簡単時短 ソバメシ麺

    • 一回分

  • コンビーフで時短カレー

    • 3〜4人分？

  • 簡単 カサ増し 夜店風焼きそば

    • 2〜４人分

  • ふわとろ 玉子サンド

    • 1食分
    • 1

  • 悪魔の天むす(おにぎり)

    • ４個分
    • 2

  • 放置で簡単 棒棒鶏

    • 2〜４人前
    • 1