しの☆毎日お弁当☆

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • オリーブオイル • つぶあん • 粉茶

ピーマン • 糸こんにゃく • ツナ缶 • ごま油 • 白ごま • かつおぶし • 酒、みりん、醤油

手羽元 • パイナップルジャム • しょうゆ • みりん • 酒 • 塩こしょう、その他お好みのスパイス

一の重 • 二の重 • お雑煮 • デザート

ホットケーキミックス • さつまいも • りんご • 砂糖 • オリーブオイル • 卵 • 水または牛乳

ホットケーキミックス • かぼす • オリーブオイル • 砂糖 • 卵

スナップえんどう • 卵 • ツナ缶 • マヨネーズ • 黒胡椒

大豆 • 早煮昆布 • 酒、砂糖、醤油、みりん

生姜 • 鰹節 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 白ごまなど • 水

にんじん • 卵 • ツナ缶 • かつお節 • しょうゆ、砂糖 • 白ごま • ごま油、酒、みりん

ホットケーキミックス • 梨 • 砂糖 • 卵 • 牛乳 • オリーブオイル

ホットケーキミックス • 卵 • オリーブオイル • 牛乳 • ブルーベリージャム

鶏ひき肉または鶏豚合挽き • もやし • 絹ごし豆腐 • 味噌 • 醤油、砂糖、ごま油、パン粉 • ネギや大葉

ブルーベリー • 砂糖

きゅうり • 乾燥わかめ • ツナ缶 • 酢 • 砂糖

じゃがいも • ツナ • 大葉 • 片栗粉 • 塩コショウ • 醤油

鶏挽き肉 • 大葉 • 片栗粉 • 片栗粉 • ごま油、塩コショウ • 醤油、生姜のすりおろし • 油

春巻の皮 • もやし • 鶏挽き肉 • ピーマン • にんじん • 塩コショウ、醤油、みりん • 油 • 片栗粉 • 小麦粉

アスパラガス • カボチャ • 鶏挽き肉 • 酒、醤油、はちみつ • 塩コショウ、おろし生姜

アスパラガス • 豚肉 ロース薄切りなど • 酒、醤油、砂糖 • おろし生姜 • 小麦粉、塩コショウ