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沢山の方が笑顔になれるホッとした気持ちになれるような料理を(*^^*)

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高野豆腐のジューシーはさみ揚げ

椎茸の旨煮 • 高野豆腐 • 薄力粉 • 水 • パン粉 • 揚げ油
- ２人分
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懐かしのナポリタン

玉ねぎ • ウインナー • パスタの麺 • ケチャップ • 砂糖
- ２人分
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フワフワ☆はんぺんのあんかけ

はんぺん • 枝豆 • コーン • 卵白 • 片栗粉 • 水 • 白だし • みりん • 片栗粉
- １～２人分
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めっちゃ万能☆椎茸の旨煮☆

椎茸 • 人参 • 醤油 • 砂糖 • 水
- １食分
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鱈のトマトソースがけ

トマトソース • 鱈 • パスタ
- ２人分
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めっちゃウマ☆ひじきdeトースト

食パン • マヨネーズ • ひじき煮 • チーズ • コーン
- １人分
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キャベツたっぷりパスタ☆

パスタ • キャベツ • シーチキン缶詰 • オリーブオイル • ニンニク • 鷹の爪 • 白ダシ • 塩
- ２、３人分
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ひじきのハンバーグ☆

ひじき煮 • 鶏ミンチ • 塩コショウ • 卵
- 2人分
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ひじきのマヨサラダ☆

乾燥ひじき • コーン • 枝豆 • 人参 • マヨネーズ • 醤油 • すりごま
- ２人分
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ひじきの酢の物☆

乾燥ひじき • キュウリ • ハム • コーン • かんたん酢、すし酢
- ２人分
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ひじきの玉子焼き

卵 • ひじき煮
- ２人分
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栄養満点☆ひじき煮

ひじき • 人参 • 油揚げ • 竹輪 • 砂糖 • 醤油 • 酒
- ３人分
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豆腐ステーキ～きのこあんかけ仕立て～

豆腐 • 片栗粉 • 白だし • みりん • 片栗粉 • きのこ類
- ２人分
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ボリューム満点！！巻き巻きしょうが焼き‼

豚こま肉 • 白ネギ • エリンギ • しいたけ • 塩コショウ • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 生姜
- 2人分
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ポリポリ最高！！人参のきんぴら

人参 • 胡麻油 • 白だし • みりん • 白ごま
- ２人分
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ちょっと変わったほうれん草のゴマ和え☆

ほうれん草 • めんつゆ • マヨネーズ • すりごま
- ２人分
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なんちゃって親子丼

高野豆腐 • ゴボウ • 玉ねぎ • 卵 • ご飯 • めんつゆ • 水 • 砂糖
- ３、４人分
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大根葉のお手製ふりかけ

大根葉 • ちりめん • カリカリ梅 • 白だし
- ４人分
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椎茸のマヨチーズ　オーブン焼き

生椎茸 • マヨネーズ • チーズ • 塩コショウ
- ２人分(８個)
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カラダもポカポカ♡スープ

お好きな野菜 • 今回は、白菜 • 春菊 • 人参 • 生姜 • つみれ • 白ダシ • 卵
- ２人分

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