まなちゃん、ハイ！

ご飯 • ミックスベジタブル • ハム • カゴメトマトケチャップ • カットトマト缶 • ターサイ • 顆粒コンソメ • 片栗粉 • 卵 • マヨネーズ • 塩胡椒 • オイル

牡蛎 • 鷹の爪 • にんにく • ローズマリー • ローリエ • 粒黒胡椒 • グレープシードオイル

平兵衛酢 • 砂糖

鰯 • 小松菜 • 玉ねぎ • プチトマト • オリーブオイル • ジェノベーゼソース • 塩胡椒 • オリーブオイル

真鰯 • 塩 • 水 • にんにく • 鷹の爪 • ローズマリー • ローリエ • ブラックペッパー • グレープシードオイル

食パン • キャベツ • アンチョビ • 黒胡椒 • スライスチーズ • ゆで卵 • オリーブオイル

辛ラーメン • キャベツ • 人参 • ピーマン • 玉葱 • きのこ • ベーコン • 卵 • スライスチーズ • コーン • 水 • 牛乳

HM • 牛乳 • 卵 • マリーム • 粉末青汁 • お湯 • マリーム • お湯 • 氷

ホワイトアスパラガス • 豚肉薄切り • クレイジーソルト • 胡椒 • ガーリックシーズニング • 薄力粉 • オリーブオイル • 白ワイン

鰤切り身 • クレイジーソルト • ハーブ • 薄力粉 • 玉ねぎ • 舞茸 • ねぎ • オリーブオイル • 鷹の爪 • にんにく • バルサミコ • 蜂蜜 •

鶏手羽元 • 大根 • 葱 • 塩コショウ • 料理酒 • 薄力粉 • 植物油 • 料理酒 • バルサミコ酢 • ハチミツ • 醤油 • 植物油 •

うすいえんどう • お米 • 水 • 塩 • だし昆布 • 出汁つゆ • 卵

豚バラ • ニンニクの芽 • 玉ねぎ • 人参 • 塩 • コショウ • 料理酒 • 小麦粉 • 植物油 • オイスターソース • 料理酒

豚肩ロース • モントリオールシーズニング • おろしニンニク • ローズマリー • タイム • オリーブオイル

鯵 • 玉ねぎ • 人参 • だし昆布 • 黒酢 • 麺汁 • 鷹の爪 • 小麦粉 • 片栗粉 • オリーブ油

うどん玉 • ベビーリーフ • プチトマト • シーチキンライト • チャイブ • 黒胡椒 • キユーピーマヨネーズ

ツバスのアラ • 出汁用昆布 • 料理酒 • 麺汁 • おろし生姜

鶏手羽元 • エリンギ • プチトマト • グリーンアスパラ • 塩コショウ • ローズマリー • 粒マスタード • はちみつ • おろしニンニク • 白ワイン • キユーピーマヨネーズ