bcandyrain

@cook_40219347

自分が何を食べたか、何を作ったか、整理がてらにあれこれ。

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ベーコンと春菊の炒め物

春菊 • ベーコン • 油 • 白ワインor酒 • しょうゆ • 塩コショウ • 粉チーズ
2人分～
手羽元のさっぱり煮

手羽元 • 茹で卵 • 生姜 • にんにく • 酢 • しょうゆ • 水 • 砂糖
3人分
ポテトサラダ

じゃがいも • ニンジン • ハム • レタス • マヨネーズ • 塩コショウ
2人分
キャベツと揚げの味噌汁

キャベツ • 油揚げ • 水or昆布だし • 本だし • 味噌
1人分

1
スパニッシュオムレツ

じゃがいも • ピーマン • ベーコン • 卵 • 塩コショウ • 油
ほうれん草の胡麻和え

ほうれん草 • ゴマ • 砂糖 • 醤油 • 本だし
水炊き・おひとり様用

鶏肉 • ニンジン • 大根 • しいたけ • 白菜 • ネギ • 豆腐 • 昆布だし • ポン酢 • 醤油 • 白米 • 卵
六号鍋・おひとり様
グラタン

ペンネ • 鶏もも肉 • 玉ねぎ • ブロッコリー • ホワイトソース • チーズ • 塩コショウ • サラダ油orバター
1人分
豚ロースソテーwith野菜炒め

豚ロース肉 • ピーマン • 玉ねぎ • キャベツ • 酒 • みりん • しょうゆ • 水 • 砂糖 • 本だし • サラダ油 • 小麦粉
2人分
ベーコンとほうれん草の炒め物

ほうれん草 • ベーコン • サラダ油 • バター • 塩、こしょう
2人分
豚バラ大根

大根 • 豚バラ肉 • だし汁 • 砂糖 • 酒 • みりん • しょうゆ • 酢
四人分くらい
簡単コールスロー

キャベツ • ニンジン • キューピーのコールスロードレッシング
チキンとカブのクリーム煮

カブ • 鶏もも肉 • たまねぎ • サラダ油 • バター • 水 • 牛乳 • ホワイトソース • 塩 • こしょう
2人分

1
オムハヤシ

バターライス • ハヤシソース • 玉子 • 牛乳 • 塩コショウ • サラダ油 • バター
1人分
ガーリックバターライス

ごはん • にんにく • バター • 塩 • パセリ
1人分
玉ねぎとキャベツの味噌汁

水or昆布だし • 本だし • たまねぎ • キャベツ • 味噌
1人分
鶏肉のソテー・ケチャップソースがけ

鶏もも肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • バター • サラダ油 • 白ワイン • ケチャップ • 水
1人分
大根と揚げの味噌汁

大根 • 油揚げ • 水or昆布だし • 本だし • 味噌
1人分
鶏とカブの煮物

鶏もも肉 • カブ • カブの葉 • 水or昆布だし • 本だし • しょうゆ • みりん
約2人分

2
ネギ味噌で簡単炒め物

豚ひき肉 • キャベツ • ネギ味噌 • 油