フライドポテト大好き

なす • 油揚げ • ごま油 • みそ • みりん • コチュジャン • 砂糖 • お好みでピーマン • お好みで油揚げを厚揚げに

高野豆腐 • 切り干し大根 • 水 • 白だし • 小ネギ

生おから • 豆乳 • スライスチーズ • 粉チーズ • 塩コショウ • サイリウム • セブンイレブン　タコスミート • スライスチーズ • ドライパセリ

おからパウダー • 薄力粉 • サイリウム • オリーブ油 • 塩 • 水 • バジルソース • じゃがいも • ガーリックパウダー • ハム • 粉チーズ

木綿豆腐 • 冷凍ほうれん草 • ベビーチーズ • おからパウダー • たまご • アーモンドミルク、豆乳など • コンソメ • 塩胡椒 • とろけるスライスチーズ

ハーフベーコン • キャベツ • エリンギ • バター • 豆乳 • 水 • コンソメ • ブラックペッパー

おからパウダー • 卵 • 水 • ラカント • 粉チーズ • サイリウム • ベーキングパウダー

おからパウダー • 卵 • ココアパウダー • ベーキングパウダー • パルスイート • サイリウム • 水 • 絹ごし豆腐 • ココアパウダー • パルスイート • 豆乳 • いちご

ショートパスタ • かぼちゃ • しめじ • えのき • 冷凍ほうれん草 • オリーブ油 • カロリー45オフ豆乳 • 米粉 • 塩コショウ • コンソメ顆粒 • スライスチーズ

レタス • カニかま • とりがらスープの素 • 溶き卵 • 塩コショウ • 胡麻油 • 生姜

ショートパスタ • 塩 • タコ • 豆苗 • オリーブオイル • パスタソース • ガーリックなどトッピング

里芋 • 大根おろし • 片栗粉 • 片栗粉 • オリーブ油 • しょうゆ • 白だし • みりん • お水 • ねぎなどの薬味

かぼちゃ • メープルシロップ • 米粉 • 卵 • カロリー45OFF　豆乳

トマト系野菜ジュース • カレーパウダー • ターメリックパウダー • お好みの野菜 • オリーブオイル

鶏ひき肉 • 木綿豆腐 • しめじ • エリンギ • えのき • 柚子胡椒 • みりん • 味噌

鶏ひき肉 • 木綿豆腐 • 大葉 • ゆず胡椒 • SBパスタソース　熟成明太子

ブラックチョコレート • バター • 卵黄 • 砂糖 • 卵白 • 薄力粉 • お好みでナッツ