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ハイボールPANDA

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    我が家のサラダチキン

    セロリ • ササミ又は、ムネ肉 • パセリ • バルサミコ • オリーブオイル • サラダハーブシーズニング • しょうゆ • プチトマト • カブ • オニオンミックスサラダ • 人参サラダ • パプリカ •
    • 数人分
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    たらこごはん

    たらこ • 炊きたてごはん • しそ • 醤油とバター
    • 一人分
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    エリンギと納豆の冷製和風パスタ

    パスタソース • シソ • ひきわり納豆 • ニンニク • 長ネギ • オリーブ油 • バター • エリンギ • 醤油 • カッペリーニ • レッドキャベツスプラウト
    • 一人分
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    タコとバジルの冷たいパスタ

    タコ • カッペリーニ • パスタソース • フレッシュバジル • ぷちトマト • 胡椒
    • 2人分
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    塩やきそば

    鶏肉 • 小松菜 • 乾燥エビ • ガーリックポテトの素 • 焼きそば • すりごま、ホワイトペッパー
    • 二人分
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    キムチ豆腐☆

    キムチ • 木綿豆腐 • アボカド • マヨネーズ、きざみのり • ごま油
    • 二人分
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    蛸とアボカドのマリネ

    タコ • アボカド • プチトマト • レッドキャベツスプラウト • オリーブ油 • バルサミコ酢 • パスタソース • ディル
    • 二人分
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    ハイボールPANDAのグラスサラダ

    サラダチキン • ヨーグルト • レモンオイル • 豆と穀物10種ミックス • ピクルス • パプリカ赤黄スライスしたもの • スイスチャード • カボチャ • きゅうり • パスタソース • すりおろしたニンニク
    • 二人分
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    エリンギのふわたま醤油バター炒め

    エリンギ • 卵 • 醤油 • バター • オリーブオイル • ディル、レッドキャベツスプラウト • ガーリックパウダー • 黒胡椒
    • 一人~二人分
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    ライタ でチキン

    ゆでたむね肉 • パスタドレッシング • ライタ • 茹でたアスパラ
    • 一人分
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    ライタのタリアテッレサラダ

    ヨーグルト • カイエンペッパー • クミン • 玉ねぎスライス • きゅうり • 塩 • リンゴ .パプリカ • ニンジン • オリーブオイル • すりおろしたニンニク
    • 二人分
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    豆乳と中骨のパスタ

    ゆでたスパゲティー • 玉ねぎ • ベビーリーフ • 鮭の中骨水煮 • 舞茸 • クリームチーズ • オリーブオイル • 塩 醤油 • レインボーペッパー • 味の素 • 唐辛子
    • 4人分
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    アンチョビ ならコレ!

    アンチョビ • ジャガイモ • エリンギ • パプリカ黄、赤 • ブロッコリー • にんにく • コショウ • オリーブオイル
    • 3~4人分
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    大根おろしとなめ茸の鶏肉

    ゆでた鶏肉 • おくら • なめ茸 • 大根おろし • ワサビドレッシング
    • 1人分
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    万能マリネ 冷製たこのパスタ

    万能マリネ • タコ • グレープフルーツ • サラダパスタ • ディル • パスタソース • パスタソース
    • 4人分
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    万能マリネのチキンサラダ

    レモンオイル • キューピーガーリック赤唐辛子パスタソース • オリーブオイル • バルサミコ酢 • 黒こしょう • 鶏むねにく • 玉ねぎ • ラディッシュ • プチトマト • パプリカ 赤と、黄色 • 冷凍枝豆
    • 4人分
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    トーストは パプリカが最高

    パプリカ • 枝豆 • スライスチーズ • マヨネーズ • 塩こしょう • トーストした パン
    • 一人分
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    酵素が嬉しいカリカリ小松菜おひたし

    小松菜 • 油揚げ • オキアミとか 小エビ • ごま油 • めんつゆ、白だし • 醤油
    • 数人分
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    空芯菜の オイスター炒め

    空芯菜 • 挽き肉 • ニンニク、ショウガ みじん切り • 一味唐辛子 • 香味ペースト、ガラスープ • オイスターソース、紹興酒、ごま油 • サラダ油
    • 二人分
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    納豆包み焼き

    納豆 • 油揚げ • 大根 • しらす、ねぎ • しそ 千切り • オクラ • めんつゆ サラダ油 • ぽん酢
    • 一人分
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