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厚揚げ • トマト • しょうが • にんにく • ニラ • ひき肉 • 水溶き片栗粉 • ケチャップ • 鶏ガラスープのもと • 塩コショウ • オイスターソース • 酒、みりん、昆布つゆ

豚ロース • 玉ねぎ • なす • 水菜 • 塩こしょう • サラダ油 • おろしのタレ

うどん • ミニトマト • ツナ缶 • きゅうりのキューちゃん漬け • ごま油 • めんつゆ • 酢 • 塩こしょう • すりごま

鱈の切り身 • こしょう • 小麦粉 • しめじ • 長芋 • 酒 • しょうゆ • 砂糖 • チューブのおろしにんにく • サラダ油 • バター

ひじき • ツナ缶 • 大豆の蒸し煮 • コーン缶 • 玉ねぎ • 鷹の爪 • にんにくみじん切り • トマト • 酒 • 水 • こしょう • コンソメキューブ

なす • 豚バラ薄切り肉 • いんげん • 生姜 • 鷹の爪 • サラダ油 • 水 • 酒 • 砂糖 • めんつゆ

鳥もも肉 • たまご • しょうゆ • こしょう • ねぎ • 鷹の爪 • チューブしょうが • チューブにんにく • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • 片栗粉 •

鯖の竜田揚げ • トマト • 玉ねぎ • レモン汁 • オリーブ油 • 塩 • チューブのにんにく

甘口の塩鮭 • 酒 • みりん • しょうゆ • 水 • レモン汁

ごぼう • 人参 • ネギ • 豚バラ薄切り • サラダ油 • コショウ • 酒 • しょうゆ • オイスターソース • 水

鳥むね肉 • 酒 • しょうゆ • マヨネーズ • 塩 • チューブしょうが • たまご • 薄力粉 • 片栗粉 • 炭酸水

鰯 • 梅干し • しょうが • 鷹の爪 • 酒 • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • 水

キャベツ • 玉ねぎ • ベーコン • 水 • コンソメ • 塩 • 黒こしょう

アンデスレッド • 人参 • きゅうり • 玉ねぎ • たまご • めんつゆ • 砂糖 • ツナ • マヨネーズ • 酢 • 塩コショウ

ブロッコリー • 白だし • 酢 • みりん • すりごま • かつお節

スイスチャード • ベーコン • おろしにんにく • クレイジーソルト • オリーブオイル • 粉チーズ

じゃがいも • きゅうり • 玉ねぎ • 塩 • はむハム • 鶏ガラスープの粉末 • 砂糖 • 酢 • マヨネーズ • 黒こしょう

納豆 • 大根 • 玉ねぎ • ごま油 • 砂糖 • 醤油、酢 • トウバンジャン

にんにく • じゃがいも • 牛乳 • 塩 • こしょう、ナツメグ • あればドライパセリ

鳥手羽元 • にんにく • 酢 • しょうゆ • 砂糖 • 水菜