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@cook_40322035

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ごまマヨきゅうり切り干し大根(ポリポリ)

きゅうり • 切り干し大根 • 白だし • 塩 • ツナ缶 • めんつゆ • マヨネーズ • すりごま
2~3人分
にんじんの超お手軽マリネ

にんじん • オリーブオイル • はちみつ • 塩 • 酢 • レモン汁 • おろしにんにく • 胡椒
1人分
枝豆・チーズ焼き

枝豆 • とろけるチーズ • 岩塩 • ブラックペッパー
1人分
ほうれん草の明太子和え

ほうれん草 • にんじん • しめじ • 明太子 • マヨネーズ • みりん • しょうゆ
3~4人分
鶏肉と鮭のトマトジュース煮

鶏肉 • 鮭 • ズッキーニ • まいたけ • トマトジュース • コンソメスープの素 • 味噌 • 塩黒こしょう乾燥バジル
2人分
かぼちゃのハニーマスタード和え

かぼちゃ • マヨネーズ • 粒マスタード • はちみつ • 塩黒こしょう
1人分
里芋ガパオ

鶏ひき肉 • ガパオ調味料 • 里芋 • 小松菜
2人分
ガパオレタス

鶏or豚のひき肉 • ガパオ調味料 • 卵 • レタス • ごまドレッシング
1人分
ひじきと豚バラの炒め煮

豚バラ肉 • 長ひじき • しいたけ • たけのこ • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • 料理酒 • だしの素 • 水
3~4人分
えびとはんぺんのれんこんもちもち焼き

えび • はんぺん • れんこん • 片栗粉 • 塩 • 中華味の素 • ごま油
2人分

1
えびとはんぺんの海鮮団子焼き

えび • はんぺん • みょうが • 片栗粉 • 白だし • 中華味の素 • ごま油
2人分
にんじんとイワシ缶のスンドゥブ風煮

にんじん • イワシの味噌煮缶 • キムチ • プチっと鍋のもと • 水 • ごま油
2人分
アボカドとキャベツのクリームソース炒め

アボカド • キャベツ • マッシュルーム • ベーコン • 小麦粉 • バター • 豆乳 • コンソメ • 塩コショウ
2人分
レタスとにんじんのサラダ

レタス • にんじん • もみのり • 白だし • 中華だしの素 • ごま油
2人分

1
かぼちゃのオリーブ油炒め(甘)

かぼちゃ • オリーブ油 • 砂糖 • 塩
2人分

1
鬼まんじゅう

さつまいも • 砂糖 • 塩 • 小麦粉
6個分

3
明太子味じゃがいも

じゃがいも • 明太子パスタソース
焼きなす(焼肉のたれ味)

なす • 焼肉のたれ • しょうが
キャベツの白だしナムル

キャベツ • ごま油 • 白だし • にんにくチューブ • 中華だしの素
れんこんかいわれおかゆ

れんこん • かいわれ大根 • だしの素 • 塩 • 水