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【超簡単】絶品😋生わかめ炒め

生わかめ • みりん • だし醤油 • 油 • すりごま • 七味
- 2人分
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【超簡単】玉こんにゃく煮

生芋こんにゃく280g • だし醤油 • みりん • 酒 • 顆粒だし • 七味唐辛子
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生落花生（おおまさり）の茹で方

生落花生 • 塩水
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ラーメントッピングで桃ラーおつまみ

焼き豚 • 味付きめんま • きゅうり • 長ネギ • 桃屋辛そうで辛くない少し辛いラー油
- 2人分
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母直伝自家製白菜漬け

白菜 • 昆布 10cm10cm • 赤唐辛子 • ゆず • 漬け塩 • 1斗樽 • 漬物用ポリ袋 • 漬物用重し
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【超簡単】激うまちくわの磯辺焼き

ちくわ • 小麦粉 • 青のり • 水
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新玉ねぎとマグロの味噌和え

マグロの刺身 • 新玉ねぎ • 乾燥ワカメか生わかめ • 海苔 • 味噌 • 砂糖 • お酢 • 煮切った酒 • すりごま
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切り干し大根のツナマヨあえ

切り干し大根 • 小松菜 • ニンジン • ツナ缶 • 豆乳マヨネーズ • ダシ醤油 • すりごま • 胡麻和えの素
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イカ刺と塩昆布の簡単おつまみ

イカのお刺身 • 塩こんぶ • シソ • ごま油 • だし醤油
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酸っぱくないキャロットラペ

ニンジン • かんたん酢 • はちみつ • 粒マスタード • オリーブオイル
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ニラと鳥ササミの梅肉和え

鳥ササミ • ニラ • しょっぱい梅干し • ごま油 • だし醤油 • 塩 • 白いりごま
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タコとクレソンのポン酢サラダ

クレソン • ミョウガ • ゆでダコ • ポン酢 • ごま油
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サバ缶ときゅうりの梅あえ

きゅうり • 塩 • 梅干し • サバの水煮缶 • ごま油 • 胡麻