Yo los hice con harina de centeno porque es la que tenía a mano, pero se pueden hacer con harina de trigo integral o de avena. Receta vegana que sirve igualmente para las dietas APLV.

Si te gusta el sabor a canela y manzana que mejor que esta fácil y rica receta de muffins, ideal para compartir con amigos o comerlos en una noche.#muffin4

Esta es una receta fácil y rápida para hacer unos ricos muffins de manzana con canela.#muffin2

Budín de zanahorias con harina integral y un toque de canela, para el desayuno o la merienda.

Mi versión del pan judío para recibir el sábado. Lo hice con mitad harina blanca y mitad harina integral, y con sustituto de huevo (chía).

Con la dieta que estoy llevando actualmente estoy experimentando muchas opciones que nunca antes había probado. Ya había intentado algunas barritas sin azúcar pero no me acababa de gustar el resultado. En este caso, me parece que la combinación de ingredientes funcionó muy bien y les dio muy buena textura. Son suaves pero mantienen bien su forma. Definitivamente volveré a hacerlas! Es una adaptación de una receta de Sugar Free Londoner. En la versión original llevaba frutos secos, por lo que puedes reemplazar la avena y el amarzanto por nueces a tu elección #saludable #disfrutable

Para mi es la ensalada perfecta para acompañar unas costillitas barbacoa o un pollo frito (que no son nada saludables jaja pero sí también se pueden hacer sus versiones más ligeras). Pero cuando me puse ver sus ingredientes, sobre todo si estás en una dieta sin lácteos, encontré que no se adapta completamente a mi estilo de alimentación. Por eso quise encontrar una versión más saludable de este clásico para poder disfrutarla cuando quiera! En este caso no usé mi mayonesa fit por practicidad y además para variar. Encontré que el tahini tiene un gusto bastante neutro y es súper cremoso.. así que le fue muy bien!

Concientes a tu familia preparando estos deliciosos muffins de manzana y canela.#muffins4

Hoy para el desayuno preparé estás galletitas de avena, manzana, chispas de chocolate, y harina de algarroba. Son exquisitas. Me salieron 15 galletas medianas con esta receta 🤤🫴🏻

Realizaremos esta receta de acuerdo a la materia de panadería de la Universidad Tecnológica de los Valles Centrales de Oaxaca .#muffin1

Esta receta me gustó mucho, y salen bastante bien.#muffins

Con la inspiración todo se puede! #muffin2