Hamburguesas de pescado acompañadas de arroz y guisantes
Una forma diferente de comer pescado.
Pondré primero la receta de las hamburguesas, después subo la receta del arroz y los guisantes :)
Hamburguesas de pescado acompañadas de arroz y guisantes
Una forma diferente de comer pescado.
Pondré primero la receta de las hamburguesas, después subo la receta del arroz y los guisantes :)
Paso a paso
- 1
Primero en una sartén agregamos la cebolla y los ajos bien picaditos con un poco de aceite de oliva. Dejamos que se dore un poco y añadimos las verduritas que tengáis a la mano. En mi caso fue de paquete de las pequeñitas.
- 2
Añadimos el Atún o la tilapia y mezclamos bien. Agregar las especias y sal. De especias agregué pimienta negra, ajo en polvo, hierbas provenzales y pimienta-limón. Si os gusta el toque del limón añadir un poco a la mezcla (opcional).
- 3
Una vez que todo esté bien mezcladito y pasadito apagamos y dejamos que se enfríe 5-10 min.
- 4
Luego ponemos la mezcla en un bol y añadimos 2 puñados de avena molida o harina de trigo.
Damos forma de hamburguesa y las vamos pasando por huevo y después en avena molida o pan rallado. Las podemos hacer en la freidora de aire o en mi caso con una sartén y un chorrito de aceite. Doramos y listo. Enjoy! ;)
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Hamburguesa de pescado estilo Sitka Alaska con guarnición de aros de cebolla y pepinillos fritos Hamburguesa de pescado estilo Sitka Alaska con guarnición de aros de cebolla y pepinillos fritos
Remontémonos a Alaska entre glaciares, ballenas y mar después de haber hecho un vuelo turístico para observar la naturaleza del momento, nos vamos a comer al puerto entre pescadores y turistas está deliciosa hamburguesa que ellos llaman fish sándwich
-
Hamburguesa de pollo, avena y verduras Hamburguesa de pollo, avena y verduras
Una manera diferente de hacer hamburguesas o tortitas de carne, Es una receta saludable y muy rendidora ya que de aquí pueden comer 4 o 5 personas.Yo lo acompañé con una ensalada pero puedes preparar hamburguesas. Utilicé pollo pero puedes sustituir por cerdo o res.#todovegetales
-
Hamburguesas 🍔 Hamburguesas 🍔
Me encanta preparar esta receta, el secreto está en el sabor del comino y la mostaza que le dan ese toque auténtico de hamburguesas 🍔!!!
-
Hamburguesas de pollo🍔🐥 Hamburguesas de pollo🍔🐥
Cuando hay reuniones o fiestas donde la comida principal será hamburguesas, me gusta llevar de pollo, listas para cocinar, por que así puedo comer más y con bastante sabor. Han sido un éxito, gustan tanto como las de res. #saboraméxico #miercolesdesandwich
-
Hamburguesas rellenas de queso Hamburguesas rellenas de queso
Cuando descubrí que podía rellenar la carne de hamburguesa, mi vida cambió.Después de abandonar mi hobbie como catador profesional de comida rápida, llegué a la conclusión de que podía crear algo mejor que una hamburguesa con queso y aquí está el resultado: una hamburguesa rellena de queso.Les comparto mi fórmula para hacer hamburguesas rellenas de queso, espero la disfruten.Los invito a dejar sus comentarios y que me cuenten cómo preparan ustedes las hamburguesas.
-
Hamburguesa de Pavo con Champiñones Hamburguesa de Pavo con Champiñones
Una rica y muy sana forma de comer hamburguesas con verduras.
-
Hamburguesa de bacalao 🍔🐟 Hamburguesa de bacalao 🍔🐟
Por que las hamburguesas siempre serán de las favoritas en casa, y tenemos corazón para todas, hasta las de pescado con jengibre. #supertazón -
Hamburguesas al carbón Hamburguesas al carbón
Es hora de salir de la rutina de comer carne del súper, no, no eso ya ni aplica. Saca el asador y prepárate estas deliciosas hamburguesas que si que tienen mucho sabor😉.
-
Mini hamburguesas Mini hamburguesas
Los domingos son días para comer algo rico, y si es posible a la parilla! Justo tenía estos pancitos que me habían sobrado así que decidí hacerlas minis y la verdad me encantó! Me parecieron ideales para los niños o como botanita! Las pueden hacer del tamaño que quieran y les prometo salen super jugosas aún si quieren hacerlas bien cocidas sobre todo para los peques. #estopreparé
-
Hamburguesas Hamburguesas
Siempre has querido conocer el ingrediente secreto de la carne de las hamburguesas?
-
Hamburguesas de atún saludables envueltas en lechuga Hamburguesas de atún saludables envueltas en lechuga
Volvieron las hamburguesas de lechuga 🥬 😂😂 Me gusta mucho preparar el atún en filetes a la plancha, pero a veces tengo ganas de cambiar un poco y darles un toque diferente. Esta vez se me ocurrió prepararlos como hamburguesas y fue una muy buena sorpresa. Quedaron jugosas y muy ricas! Son super fáciles de hacer además de saludables. Es apta para #dmafase2 #dmafase2 #dmafase3 #delmaratumesa -
Hamburguesas Hamburguesas
Preparo las hamburguesas porque desde niños a mis hijos les encantan, siempre y cuando yo las haga. #delantaldorado
Más recetas
Comentarios