Pollo al curry con puré mixto♡ Sin sal
🫶🏼✨ @labrujaysucaldero
#sinsal ♡ #hipertensos PLATO SANO COMPLETO N°2 #abcdelacocina
Pollo al curry con puré mixto♡ Sin sal
#sinsal ♡ #hipertensos PLATO SANO COMPLETO N°2 #abcdelacocina
Paso a paso
- 1
Un bife de pollo (o la cantidad que quieran🤷♀️) condimentar con pimienta negra, pimentón, curry👈el curry es el que le da MUCHO sabor al pollo, orégano y cocinar en la plancha...sin aceite o con un poquito de aceite de Oliva.
- 2
PURÉ: hervir una papita, un calabaza y 1/2 choclo. Cuando esté todo listo, pisamos bien, desgranar el choclo y condimentar con una pizca de nuez moscada, pimienta negra, ajo en polvo y a mí me gusta agregarle unas hojitas de perejil😊
- 3
Queda muuuy rico todo! TRATEN DE NO OMITIR CONDIMENTOS, YA QUE A LA SER COMIDA SIN SAL, LOS CONDIMENTOS HACEN QUE COMER SIN SAL NO SEA UN PROBLEMA Y SEA TODO BIEN RICO. EN TODO CASO CAMBIAR ALGÚN CONDIMENTO POR OTRO.💚
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A 🫶🏼✨ le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/13291368
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pollo al curry con puré
#mideseo - que tu vida sea saludable, que te traten con suavidad, perfumada de sueños agradables, que el color amarillo sea del sol que ilumine cada día. Mi deseo para el 2022 para toda la gente que quiero y me quiere
-
Tiritas de pollo con vegetales al horno -sin sal
Una opción saludable de preparar almuerzo o cena para toda la semana. Se puede acompañar con ensalada fresca, o 2 cucharadas de arroz integral hervido. Por cada porción utilizar aprox. 8 tiritas de pollo.
-
Pollo al curry picante sin sal
Un plato fácil de preparar, muy especiado y picante de verdad (sobre todo si las cantidades de condimentos son generosas como las uso yo). Nada de sal agregada, ni al arroz.
-
-
-
-
-
-
-
-
Croquetas de Pollo al horno... saludable
Esta receta es para comer más sano.🤗.y así poder comer algo que nos guste..🥒🥕🥚🍲
-
Ñoquis de papa con albahaca y perejil
Tengo pre diabetes y me cuido mucho más para no consumir dulces y harinas. Entonces fui probando 🤣
Lara Rachid V -
-
Pastelón de choclo relleno con lentejas 🌽
La idea de un menú completo en un solo plato me pareció súper tentadora, además de aprovechar todo lo que tenía a mano en la nevera; inspirandome en el tradicional chipa guazú que se acostumbra hornear en los hogares paraguayos cada domingo, así nació el pastelón de choclo relleno! Tan versátil y delicioso, además es apto para personas intolerantes al gluten 🤩 Espero se animen a probarlo y me dejen ver los resultados! ✨
-
-
Bife de lomo con champiñones y hummus
El lomo al champiñón es una receta fácil y rica de preparar. El lomo se cocina en una caldo de carne junto con la crema de champiñones ( crema de leche, o leche con fécula de maíz) y los champiñones. Esta receta está acomp con una salsa de hummus y puré de papas.
-
Pollo al Alfredo
Este plato quedó una maravilla. A la salsa podes agregar panceta o brócoli (como te guste).Se puede acompañar con fideos spaghetti o fetuccini.
-
-
Milanesa de pollo al orégano
Este plato es lo más comido en Paraguay ya que es fácil de preparar y también se hace de muchas maneras y de muchos sabores
-
-
Lasaña de pollo
En esta ocasión les presento una receta original una lasaña de pollo que a toda la familia va encantar.😍 Anímate a probar y no olvides compartir tu foto y decirme que te pareció.
-
Coquitos de almendras
Cuando me pidieron coquitos pensé en algo sano y lo hice de almendras pero me di cuenta que es imposible de comer 1 o 2. , liviano, crocante, sano, muy sano.
-
Lazos de pasta con verduras y huevo
Un plato de pasta muy completo, con verduras y huevos duros en trozos. gpalacios -
-
Sopa de poroto manteca
Receta inspirada en el amor maternal que cura todos los males del mundo (bueno, casi). Ver más en micorazondearroz.com 🍚💕
-
Salteado de pollo y verduras
Como siempre tratando de hacer algo rápido, rico y sano siguiendo con el #plandetox. Espero lo disfruten. Juan -
-
-
Pechugas fileteadas
Lunes de apuros. La solución los filetes de pechuga que contiene la heladera. Una receta muy sana con poco condimentos, que puede ser acompañada con ensalada, arroz o alguna sopa. -
Milhojas de papa
Es la primera receta que comparto, espero les guste. El fin de semana pasado fuimos a un restaurante a almorzar y ordenamos este plato. Nos gustó mucho y lo reproduje en casa para un almuerzo.
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/13291368
Comentarios