Batido verde detox

Los ingredientes de este batido tienen un montón de beneficios para la salud: bajos en calorías, desinflamante, s aportan vitaminas, son digestivos, depurativos… y además es muy refrescante!!
Batido verde detox
Los ingredientes de este batido tienen un montón de beneficios para la salud: bajos en calorías, desinflamante, s aportan vitaminas, son digestivos, depurativos… y además es muy refrescante!!
Paso a paso
- 1
Pelar las frutas y colocarlas junto a las espinacas lavadas, en el vaso de la licuadora.
- 2
Agregar el hielo, agua, jengibre pelado y agua a gusto. Poner a máximo la licuadora hasta que el hielo se haya pulverizado.
- 3
Al servir van a notar que es espumoso y algo espeso, según el agua que incorporaron. Es ideal para el desayuno por sus propiedades diuréticas y para dietas bajas en calorías, ya que da sensación de saciedad.
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