Budín de coco integral

Merce Refojos
Merce Refojos @mercerefojos_1
Corrientes, Argentina

Receta saludable, disminuida en calorías.

Budín de coco integral

Receta saludable, disminuida en calorías.

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Ingredientes

45/50min
  1. 3huevo
  2. 200 gharina integral
  3. 8 cdasleche
  4. 5 cdasaceite
  5. 60 gazúcar
  6. cucharaditapolvo de hornear
  7. esencia de vainilla
  8. 1 tazacoco

Paso a paso

45/50min
  1. 1

    Mezclar todos los ingredientes líquidos hasta tener una mezcla uniforme.

  2. 2

    Tamizar y agregar la harina integral (o la que uses) a la mezcla, junto con el polvo de hornear.

  3. 3

    Por último agregar el coco, mezclar.

  4. 4

    Llevar la mezcla a horno precalentado a 200 gr por 50 min aprox, o hasta que pinches y salga limpio.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Merce Refojos
Merce Refojos @mercerefojos_1
Corrientes, Argentina
Estudiante de Lic. en Nutricióninstagram: mercerefojos
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Comentarios

Verónica Garibaldi
Verónica Garibaldi @vega1210
Hola! Gracias por compartirla!! Estoy probando esta receta. Cuando esté lista les digo qué tal salió!

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