イベリコ豚パテとおからパウダーパンサンド
babibabi7 @cook_40411456
低糖質、おからパウダーとイベリコ豚のパテの取り合わせ！ぜひお試しくださいね。貰って困ったパテの消費にどうぞ！
このレシピの生い立ち
チビちゃいさんの素敵なレシピに出会い閃きました。そうだ！使い忘れているパテがあったよね〜って！
イベリコ豚パテとおからパウダーパンサンド
低糖質、おからパウダーとイベリコ豚のパテの取り合わせ！ぜひお試しくださいね。貰って困ったパテの消費にどうぞ！
このレシピの生い立ち
チビちゃいさんの素敵なレシピに出会い閃きました。そうだ！使い忘れているパテがあったよね〜って！
作り方
- 1
おからパウダーパンを焼き、冷ましておく。12x12x5cmタッパー。フードプロセッサーに★の材料を入れなめらかにする。
- 2
最後に☆のサイリウムを入れ撹拌する。
- 3
中身をボールに開け、もやしを入れ、スプーンなどでポキポキおりながら混ぜる。
-
- 4
半量に分けオリーブオイル（分量外）を入れ暖めたフライパンで焼く。
-
- 5
途中蓋をして両面とも焼く。柔らかく崩れやすいので、ご注意下さい。パンのサイズと形ならベストです。
-
- 6
焼けたら粗熱を取っておく。
-
- 7
パンの大きさにトリミング。パンは半分の厚さにスライス。
-
- 8
パンの片面にマヨネーズ、片面にケチャップを塗り、お好きな順序で組み立ててください。マスタード、クレイジーソルトも合います
-
- 9
ペーパーに包んで、よく研いだナイフでカットしてくださいね。召し上がれ!
-
コツ・ポイント
途中味見して好みの味の濃さにしてください。あとは特に難しいことはありません！
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