ポークカレー(ピンダルーカレー)

conachan
conachan @cook_40155926

豚コマ肉で本格的・簡単に。
酸っぱ辛!あと引く辛さです♪
お酢の力で夏を乗り切ろう!

このレシピの生い立ち
夏はカレー!
簡単に作れるようにしてみました。

ポークカレー(ピンダルーカレー)

豚コマ肉で本格的・簡単に。
酸っぱ辛!あと引く辛さです♪
お酢の力で夏を乗り切ろう!

このレシピの生い立ち
夏はカレー!
簡単に作れるようにしてみました。

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材料

4〜5人分
  1. 豚コマ肉 500g
  2. タマネギ(薄くスライス) 1個
  3. トマト 1個
  4. ・(トマト缶なら) 1/2缶
  5. ・下味調味料・
  6. ニンニク・生姜すりおろし 2カケ分
  7. ワインビネガー(お酢でも) 大さじ3
  8. カレー粉 大さじ2
  9. コリアンダー 大さじ1
  10. チリパウダー 大さじ1
  11. (パプリカパウダー、あれば) 小さじ2
  12. コショウ 小さじ2
  13. ・炒める時・
  14. ローリエ 1枚
  15. クミンシード 小さじ2
  16. ・煮込む時・
  17. コリアンダー・チリパウダー 各大さじ1
  18. (あればパプリカパウダー) 大さじ1
  19. 500cc
  20. ルー 4〜5個

作り方

  1. 1

    豚コマ肉は、下味調味料で良くもみ。
    冷蔵庫で半日。
    (時間ない時は最低1時間)

  2. 2

    タマネギはスライス。
    トマトもカットしておきます。

  3. 3

    炒める時用、ローリエ・クミンシード
    オリーブ油で火にかけて
    スライスしたタマネギを炒め
    豚コマ肉も炒めます。

  4. 4

    水、トマトと煮込みパウダーを入れ。
    沸騰したら弱火で
    20分。

  5. 5

    炒めタマネギを入れると
    コクがアップします!

  6. 6

    20分後が、このくらいになってたら
    ok!

  7. 7

    お好みのルーを
    4〜5カケを入れて軽めの、
    トロミが出たら出来上がりです。

コツ・ポイント

家庭にあるスパイスで出来ます。
ワインビネガーをお酢に変えても大丈夫!
もみ込みをしっかりしたら
煮込むだけ。

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conachan
conachan @cook_40155926
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