これだけで十分おいしくできます☆手間もコツもありませんvびっくりするくらいお肉が柔らかくなりますよ♪

疲れを補うメニュー補気の鶏肉、健脾のもち米、長ねぎ、潤肺の枸杞、降気の生姜、にんにく

参鶏湯

高麗人参やなつめはないけど・・・。自家製サムゲタンは薬膳が苦手な人でもＯＫ！シンプルだから美味しい出来上がりです。鶏も丸ごと・・・は使えないから、骨付きの手羽元とむね肉を。しっかりと良いスープになります。

シンプルな味付けで鶏肉の旨みが抜群❗️圧力鍋でトロトロにもち米のとろみで、温まりますよ

用意するのは手羽元・もち米・にんにくだけです。すご～く簡単に家庭の味をいただけます♪

簡単に参鶏湯が作りたかったのでホットクックにお任せです！

免疫力を備える為に家でも美味しい参鶏湯が食べたくて。石鍋なら見た目にも本格的に出来ますよ！

時間さえあればお鍋が作ってくれる簡単本格的なｽｰﾌﾟです

普通の鶏モモでも十分やわらかでおいしいですヨ♡ナツメの代わりにプルーンで☆

切って入れてプッシュ！の楽ちん炊飯器シリーズ！栄養たっぷり！これ1杯でしっかりご飯！ダイエットや元気を出したい時に良いですね！炊飯器を使う事で鶏出汁がしっかりでます。にんにく、生姜が効いています、凄く美味しい！具材はご自由にアレンジしてください。切って材料入れるだけ！とっても簡単です。スープなら、栄養まるごと吸収して元気に！手羽元は、タンパク質、コラーゲンが豊富で、肌の美容にいいんです。にゃんだふるキッチンは、簡単！節約！安うま！ダイエットを応援しています。★鍋でコトコト、キャンプ飯にもいいですね。