🥧🍫Budín de lentejas, chocolate, pasas y nueces 🍫🥧 Nutritivo y delicioso 😋

⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹
⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹ @Gi_V

Me apareció en Youtube esta receta del canal Marianela Cooking y no lo pensé dos veces en hacerla. Se me ocurrió agregarle pasas de uva y nueces.... Y la verdad que quedó tremendo. Ciertamente una receta que haré muchas veces más.

#Delantalglobal2024
#Recetasconlentejas

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

1 hora 10 minutos
8 porciones
  1. 2Huevos
  2. 50 mlAceite neutro (5 cdas)
  3. 150 gAzúcar
  4. 1 cdaMiel
  5. 1 cditaEsencia de vainilla
  6. 200 gLentejas cocidas
  7. 100 gHarina leudante
  8. 50 gCacao
  9. 40 gPasas de uva sin semilla
  10. 40 gNueces picadas

Paso a paso

1 hora 10 minutos
  1. 1

    Para esta receta necesitamos tener las lentejas previamente cocidas y enfriadas a temperatura ambiente al menos. Para obtener 200 g de lentejas cocidas se parte de aproximadamente 70 g de lentejas secas, que remojamos unas horas en agua tibia y cocinamos con una pizca de sal (opcional) hasta que estén tiernas. Colamos escurriendo bien toda el agua y pesamos.

  2. 2
  3. 3

    Para el siguiente paso podemos usar el mixer, la licuadora o la multiprocesadora, a gusto y disponibilidad. En este caso elegí la procesadora. Colocamos en el recipiente elegido los huevos, el aceite, las lentejas, el azúcar, la esencia de vainilla y la miel. Procesamos hasta obtener una pasta tan homogénea como sea posible. Es posible que queden pequeños trocitos de lentejas dependiendo del método empleado para triturarlas, pero luego en el budín no son para nada notorios.

  4. 4

    Pasamos la mezcla a un bowl y añadimos la harina leudante con el cacao tamizados. Mezclamos con una espátula y luego batimos a mano para terminar de integrar. La consistencia debe quedar como se aprecia en la foto.
    Añadimos las pasas de uva y las nueces picadas. Integramos.

  5. 5
  6. 6

    Volcamos en un molde de budín de 23cmx12cm previamente enmantecado y enharinado, con papel manteca en la base. Llevamos a horno precalentado a 170°C por 50 minutos o hasta que al introducir un palillo en el centro este salga sin adherencias.
    Dejar enfriar un poco, desmoldar y terminar de enfriar en rejilla.

  7. 7
  8. 8

    Espolvorear con azúcar glass y servir. Animate y probala te aseguro que te va a sorprender muchísimo.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios (10)

Damaris Castellano
Damaris Castellano @cook_111366495
Hola.. copié tu receta y salió riquísimo pero en vez de poner la harina de maíz o harina leudante le puse harina de arroz con polvo de hornear royal. Riquísimo y apto para celíacos.

Escrita por

⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹
Mi pasión por la cocina le heredé de mi mamá, mi papá y mi abuela Coca ♥️.Desde chica que me gusta cocinar, siempre buscando nuevas recetas, investigando, creando...Si hay algo que aprendí, es que cocinar requiere paciencia, práctica y tiempo. Si no sale a la primera, hay que seguir intentando, no rendirse ni decepcionarse; evaluar qué pudo haber fallado y cómo modificarlo para la siguiente vez. Y consultar a otros nunca está demás, que nadie nace sabiendo.Me encanta que en esta comunidad todos comparten sus conocimientos, aprendí muchas cosas en el último tiempo, lo que me hizo crecer y crear cosas que antes ni imaginaba. Gracias a todos por su calidez 💕 y compañerismo."Cocinar con amor alimenta el alma"
Leer más

Recetas similares

Más recetas recomendadas