しっとりした、おからケーキです♪小麦を控えてる方ダイエット中の方どうですか？

ダイエット中でも気にせず食べられるケーキ♪おからパウダーでヘルシーに！小倉と抹茶の風味豊かなケーキです。

糖質なんと1ｇの抹茶ケーキ！100均一のメレンゲをすぐ作れるのを使えば3分で完成します！コロナ太りした方必見です。

混ぜてチンするだけ。簡単で美味しくてヘルシーなふわふわケーキ。蒸しパンのような感じです。

スポンジはレンチンで簡単に✨小麦粉の代わりにおからパウダーを使います。まるで普通のケーキの様で、とっても美味しいです☺️

おからパウダー、ラカントがない場合は小麦粉、砂糖で代用できます！甘いものが苦手な方へのプレゼントにも☆

抹茶風味のずっしりしっとりしたケーキです。

グルテンフリーの抹茶おからケーキです^ ^食物繊維たっぷりで腹持ちもいいので、ダイエット♫

豆腐の香りとパサつき感ありますが、満腹感ありダイエットに最適！抹茶というより草感！笑

小麦や乳製品を使わずタッパー１つでヘルシーな抹茶ケーキを作ってみました！#低糖質#ダイエット#おからケーキ#抹茶ケーキ

糖質約2.3g／1切♡低糖質ダイエット中の方も安心して食べられる抹茶ケーキです♡しっとりして、おから感を全く感じません♡

朝ごはんやおやつに、甘さ控えめなオトナの抹茶ケーキです。珈琲とともに 朝から適度な糖分補給にピッタリ（╹◡╹）