#giainhietngayheNhững ngày mùa hè nóng nực, một mâm cơm thanh mát với thật nhiều loại rau củ có khả năng làm dịu cái nóng mùa hè, vỗ về vị giác, giúp cơ thể cảm nhận được hết cái thanh mát của các loại rau củ, được chấm kèm món quốc dân vạn người mê: KHO QUẸT thì thật là thích nhỉ. Mời cả nhà cùng thưởng thức các món:- Kho quẹt tôm khô tóp mỡ- Thịt luộc- Rau củ luộc- Canh cà chua thịt băm nấu bằng nước luộc thịt- Cơm cháy

Theo mình, các loại rau củ khi luộc/hấp vừa phải là cách giữ các chất và vị ngon ngọt trong rau củ đó tốt nhất! Món luộc chấm xì dầu là vừa ngon, nhanh, bổ, rẻ nữa!

Cá hộp rất tiện cho những bữa sáng, vừa tiết kiệm thời gian mà ngon nữa #bepvang

Đi chợ thấy cá này lạ, nhìn giống cá chim biển mà không phải, giá lại vừa phải, 70k/kg nên mua về làm bún cá vì sẵn con đang đòi ăn bún mắm! Bữa nay mua được rau sống đã sơ chế sẵn, về nhà chỉ rửa là măm măm nên cũng tiết kiệm được thời gian nhặt và rửa rau!#bepvang

Cá rô đồng mua ở chợ quê. Hẹ do tay mẹ trồng :)

Mùa hè đến rồi.... Có đôi lần thoáng nhìn lên khoảng trời xanh ngát của một buổi trưa nóng hổi giữa Sài Gòn, tự nhiên thèm được ăn tô canh rau ngót má nấu ngày xưa. Hồi đó, kế bên hàng rào là một vườn rau ngót mọc um tùm, xanh um, muốn ăn chỉ cần ra đó đứng bứt. Một bứt, 2 bứt, 3 bứt.... đầy cả rổ to.... Má ngồi ngoài hiên la lớn " Được rồi !!! mang vào đây, mày muốn bứt trụi vườn rau luôn hả con, vô đây nhanh lên... "Nhớ má thì lại nấu ăn...

Món ăn quá quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình rồi đúng không ạ? Vừa ngon, bổ , rẻ mà lại không bị ngán. Gia đình bạn nào đang ngán thịt , tiết kiệm, mà muốn ngon làm món này ngay nè món này mình chỉ tốn 35k thôi. Chúc các bạn thành công nè 🥰🥰

Vừa đơn giản lại rất dễ các mom à . Nếu bé thích ăn thì các mom chỉ việc mất 10' hoàn thành món này . Vừa đảm bảo vệ sinh lại rất ngon . Bảo quản ngăn mát trong 5 ngày . Cả nhà cũng có bữa tráng miệng ăn cho mát ngày hè.

Mùa hè nóng bức thì các món canh với rau luôn là sự lựa chọn ưu tiên của gia đình mình. Nhanh gọn, dễ nấu mà con mát nữa 😋😋. Cùng mình vào bếp nhé 😘😘

Bữa sáng ngon bổ rẻ, tiết kiệm thời gian cho chị em ạ ^^

Đang diet và kiêng tinh bột nên nguyên liệu trong bát canh này hoàn toàn healthy ít béo :D vì cái đầu đãng trí mà đi chợ quên mua nấm hương, mộc nhĩ, rau mùi không thì món ăn sẽ ngon mắt ngon miệng hơn. Vì tính chất công việc ít có tgian nấu nướng nên đây là cách nấu tiết kiệm thời gian.

Cá khoai là món ăn rẻ tiền của dân miền biển ở thời ngày xưa thôi, giờ nó thành đặc sản, vô nhà hàng thành lẩu cháo cá khoai. Ngày còn bé mẹ cứ mua hàng xâu cá khoai về nấu canh riêu, thêm một rổ rau sống (rau ghém) là chẳng cần thêm món gì khác nữa.