Bonito guisado con fideos gordos

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
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Ingredientes

cuatro
  1. 1 lomobonito grande de un kilo de peso en bruto
  2. 1cebolla blanca mediana
  3. 1/2pimiento rojo de asar
  4. 1pimiento verde mediano
  5. 2tomates semi maduro
  6. 2 dientesajos medianos
  7. 1 cucharada soperaperejil fresco picado
  8. 1 hojalaurel
  9. 120 grespaguetis
  10. 1 cucharillas tipo café/p pasta de tomate
  11. 2 cucharillas tipo café/ p pimentón dulce
  12. 1 cucharillacominos molido
  13. 1/2 cucharilla tipo café/ppimienta negra molida
  14. 1 cucharilla tipo café/p sal fina marina
  15. 1 pizcacolorante alimentario
  16. 5 cucharadas soperasaceite de oliva virgen extra
  17. 1 litrosagua tibia

Paso a paso

  1. 1

    En primer lugar, picamos la cebolla, el pimiento verde, el medio pimiento rojo y los dos dientes de ajos.

  2. 2

    En una olla convencional ponemos las cinco cucharadas soperas de Virgen extra y cuando este caliente

  3. 3

    Añadimos los pimientos, los ajos y la cebolla

  4. 4

    A continuación añadimos la hoja de laurel y sofreímos durante cinco minutos removiendo de vez en cuando.

  5. 5

    Tapamos la olla para que sude.

  6. 6

    Mientras tanto en un plato, rallamos los tomates y a continuación le añadimos el pimentón, el cominos molido, la pimienta negra molida, sal, las dos cucharillas de pasta de tomates y removemos.

  7. 7

    Pasados los cinco minutos, destapamos la olla.

  8. 8

    A continuación añadimos el tomate y todo lo que le hemos puesto.

  9. 9

    Removemos y dejamos confitar la salsa a fuego muy bajo durante veinticinco minutos. Esto es muy importante que se confite la salsa y si no, la dejamos hasta que lo este.

  10. 10

    Mientras tanto, le sacamos el solomillo al bonito y le cortamos la parte de la espina de arriba y la parte de la ventresca, que la vamos a utilizar en el guiso para dar sabor sin necesidad de añadir caldo. Troceamos el solomillo y la parte baja que no tiene espinas. Le añadimos sal, mezclamos y reservamos.

  11. 11

    Pasados los veinticinco minutos y que ya este confitada la salsa.

  12. 12

    Añadimos los fideos gordos o espaguetis partidos, porque al no tener fideos gordos, le puse espaguetis.

  13. 13

    Rehogamos durante un par minuto para que absorban el sabor de la salsa. Sin dejar de remover.

  14. 14

    A continuación le añadimos el agua tibia, la espina y la ventresca que teníamos psra dar sabor al guiso.

  15. 15

    Removemos un poco.

  16. 16

    Tapamos la olla de nuevo y dejamos cocinas durante doce minutos a fuego lento.

  17. 17

    Pasados los doce minutos, retiramos la ventresca, la espina de arriba y dejamos tibiar. Una vez tibia, podemos aprovechar la carne y desechar las espinas y añadirlo al guiso en el último minuto. Yo no se lo he puesto por falta de tiempo.

  18. 18

    La olla la dejamos en el fuego.

  19. 19

    Picamos el perejil lo más fino posible.

  20. 20

    A continuación ponemos una sartén en el fuego y le añadimos unos hilos de virgen extra y cuando este caliente, ponemos los trozos, espolvoreamos con tomillo y los saltemos durante treinta segundos, hasta que comiencen a cambiar de color.

  21. 21

    Le damos la vuelta y los dejamos otros diez segundos y hacemos lo mismo con el resto. Nos tienen que quedar crudos por dentro, para que se terminen de hacer con el vapor del guiso.

  22. 22

    Conforme los vayamos retirando, los pasamos directamente a la olla.

  23. 23

    A continuación le añadimos el perejil fresco picado.

  24. 24

    Le damos unos meneos de forma circular para que se hundan en la salsa, tapamos y dejamos reposar durante un par de minutos y listo.

  25. 25

    Este es el resultado final

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Comentarios (6)

Ali cia
Ali cia @cook_15506280
En el sofrito he puesto pasta de ñora; he puesto espelta en grano, que tenia a remojo del día anterior, en lugar de pasta; no he pasado el bonito por la sartén, lo he puesto directamente en el guiso cuando la espelta estaba casi cocida. Como no uso nunca colorantes químicos he puesto cúrcuma.

Escrita por

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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