Salmón con Verduras Mediterráneas al Vapor

Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina?
Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina? @trasteamosenmicocina
Salt (Girona)

No soy demasiado entusiasta del salmón pero reconozco que cocinado al vapor, no está para nada mal. Súper rápido de hacer y ensucias lo mínimo. Animaos a prepararlo. Está de lo más delicioso.
#recetasparallevar

Salmón con Verduras Mediterráneas al Vapor

No soy demasiado entusiasta del salmón pero reconozco que cocinado al vapor, no está para nada mal. Súper rápido de hacer y ensucias lo mínimo. Animaos a prepararlo. Está de lo más delicioso.
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Ingredientes

20 minutos
1 ración
  1. 2 trozoslomo de salmón pequeños
  2. Preparado de verduras asadas al gusto (pimiento rojo, berenjena, calabacín)
  3. 1patata pequeña
  4. Pimienta negra y blanca
  5. Aceite de oliva
  6. Sal
  7. Albahaca en polvo
  8. Ajo en polvo
  9. Pimienta roja dulce

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Lavamos muy bien la patata y ponemos a cocerla entera y con piel en un estuche de vapor o vaporera. Vamos comprobando su cocción para que no sobrepase.

  2. 2

    Retiramos y dejamos enfriar. (Lo siento. Se me olvidó hacer las fotos. No pensé en ello hasta el final)

  3. 3

    En un plato llano (el mismo que utilizaremos para servir) aliñamos el fondo con aceite de oliva, sal y ajo en polvo.

  4. 4

    Dispondremos encima de él, los trozos de salmón salpimentados y aceitados.

  5. 5

    En el otro lado, la cantidad que hayamos escogido de verduras. Aliñaremos con un poco de aceite.

  6. 6

    Tapamos nuestra ración con una tapa apta para microondas o, como yo, con un plato hondo por encima.

  7. 7

    Cocemos unos 8 minutos en el microondas a potencia máxima y retiramos. CUIDADO que quema un montón.

  8. 8

    Dejamos reposar un par de minutos y con muchísimo cuidado (el vapor quema que da gusto) retiramos el plato hondo.

  9. 9

    Cortamos la patata en gajos y vamos a añadirla a nuestro plato. Regamos con aceite, salamos y aliñamos al gusto. La patata con albahaca, las verduras con ajo en polvo y el plato entero con pimentón dulce.

  10. 10

    Rico, rico. A la hora de comer rehogad las verduras entre ellas y así integraremos el caldo de cocción dejado por el salmón. De verdad que está divino.

  11. 11

    NOTA: Si lo disponéis dentro de un recipiente de plástico apto para el microondas, se convierte en una fabulosa comida para llevar. Eso sí… la patata aparte ¡Llevadla cocida de casa!

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Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina?
Salt (Girona)
Embajadora de @cookpad_es.Aficionada en todo pero... ¡me encanta trastear!Y desde que la opinión de los míos no cuenta para nada en el tema cocina... yo disfruto cocinando y ellos comiendo. Son mis conejillos de indias preferidos.♐️ÚNETE a mi canal en YOUTUBE --> https://bit.ly/2G6D7H9👉CONÓCEME en mi BLOG --> https://bit.ly/2ki2Vsh✅SÍGUEME en FACEBOOK --> https://bit.ly/2lDNWJ6💢BÚSCAME en INSTAGRAM --> https://bit.ly/2lx71gbSerás bienvenid@ en cada uno de ellos.Gracias 💞💞por SEGUIRME, COMENTAR y COMPARTIR En todos mis rinconcitos seréis más que bienvenidos.Puedes compartir, si es de tu agrado y un dedito arriba, si te ha gustado, tampoco estaría mal. Dale también al corazoncito y así sabré que te ha gustado.
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