CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดถั่วฝักยาวสำหรับคุณลูก
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดถั่วฝักยาวสำหรับคุณลูก

ผัดถั่วฝักยาวสำหรับคุณลูก

งานบ้านก็ทำเป็นนะฮะ
งานบ้านก็ทำเป็นนะฮะ @l2aul

เมนูนี้​ เน้นการฝึกให้เด็กๆ กินผักได้หลากหลายชนิดมากขึ้น

โดยเพิ่มเติมผักอื่นๆ ลงไปครับ

เมนูนี้​ เน้นการฝึกให้เด็กๆ กินผักได้หลากหลายชนิดมากขึ้น

โดยเพิ่มเติมผักอื่นๆ ลงไปครับ

ดูเพิ่มเติม

ผัดถั่วฝักยาวสำหรับคุณลูก

งานบ้านก็ทำเป็นนะฮะ
งานบ้านก็ทำเป็นนะฮะ @l2aul

เมนูนี้​ เน้นการฝึกให้เด็กๆ กินผักได้หลากหลายชนิดมากขึ้น

โดยเพิ่มเติมผักอื่นๆ ลงไปครับ

เมนูนี้​ เน้นการฝึกให้เด็กๆ กินผักได้หลากหลายชนิดมากขึ้น

โดยเพิ่มเติมผักอื่นๆ ลงไปครับ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

40 นาที
4 เสิร์ฟ
  • ไข่ 2 ฟอง
  • หมูสับ​ 150 กรัม
  • ถั่วฝักยาว​ 1​ ถ้วย
  • ข้าวโพดอ่อน​ 1​ ถ้วย
  • กระเทียม​จีน​ 3-4 กลีบ
  • แครอท​หั่นเต๋า​ 1/4​ ถ้วย
  • น้ำเปล่า​
  • น้ำมันสำหรับผัด​ 1​ ช้อนโต๊ะ
  • เครื่องปรุง​ (สามารถปรับได้)​
  • น้ำมันหอย​ 1​ ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว​ 2​ ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล​ 1​ ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

40 นาที
  1. 1

    ตั้งน้ำให้เดือด​ นำถั่วฝักยาวกับข้าวโพดอ่อนมาตัดแต่งให้เรียบร้อย​ เสร็จแล้วนำลงไปต้มราวๆ​ 5​ นาที​ แล้วนำขึ้นมาน็อคน้ำเย็นแล้วพักไว้​ (จะช่วยให้มีความกรอบและไม่เหม็นเขียว)​

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดถั่วฝักยาวสำหรับคุณลูก
  2. 2

    นำกระเทียมมาซอยเตรียมใส่ถ้วยไว้สำหรับผัด​ นำแครอทมาหั่นเต๋าไว้สำหรับผัด

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดถั่วฝักยาวสำหรับคุณลูก
  3. 3

    นำหมูสับที่เตรียมไว้​ไปลวกน้ำร้อนให้พอสุกแล้วพักไว้ในชามรอ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดถั่วฝักยาวสำหรับคุณลูก
  4. 4

    ตั้งกระทะด้วยไฟกลาง​ใส่น้ำมันสำหรับผัดลงไป​ พอร้อนนำกระเทียมผัด​พอหอมให้ตามด้วยหมูสับที่เตรียมไว้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ผัดถั่วฝักยาวสำหรับคุณลูก
  5. 5

    จากนั้น​ ให้ตอกไข่ใส่ลงไปทั้งสองฟอง​ แล้วยีไข่ให้ผสมกันกับหมูสับ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ผัดถั่วฝักยาวสำหรับคุณลูก
    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ผัดถั่วฝักยาวสำหรับคุณลูก
  6. 6

    ใส่ผักที่ลวกไว้และแครอทตามไป​ ผัดสักครู่ให้แครอทนิ่มลง

    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ ผัดถั่วฝักยาวสำหรับคุณลูก
  7. 7

    เติมน้ำลงไปเล็กน้อย​ และปรุงรสด้วยเครื่องปรุง​ ผัดให้เข้ากัน​ ลองตักชิม​ เมื่อพอใจรสชาติแล้ว​ ปิดไฟ​ ตักใส่จานเสิร์ฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 7 ของ ผัดถั่วฝักยาวสำหรับคุณลูก
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

งานบ้านก็ทำเป็นนะฮะ
งานบ้านก็ทำเป็นนะฮะ @l2aul
เมื่อ 20 กรกฎาคม 2020 16:43 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ผัด ถั่วฝักยาว

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ข้าวมันไก่
  2. เนื้อปูก้อนผัดพริกเหลือง
  3. ขนมจีบ
  4. ขนมจีน ราดแกงกะทิ อกไก่
  5. ปูอัดชุบทอด🦀🔥
  1. 시금치 무침 ผักโขมน้ำมันงา
  2. Basque Burnt Yoghurt Cake ❌no sugar | เค้กโยเกิร์ตหน้าไหม้ ❌ น้ำตาล
  3. ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่น
  4. หมูหวาน
  5. เกี๊ยวกุ้งน้ำเต้าหู้ไข่ไก่สับ
  1. เต้าหู้แช่แข็ง-冻豆腐
  2. ปลาซาบะย่างราดซอส เสิร์ฟพร้อมไข่ม้วน และสลัดผัก
  3. กะเพราหมูสับ ไข่ดาว ไร้น้ำมันแห้งๆ จัดจ้าน
  4. วิธีทำน้ำซอสเย็นตาโฟ
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13223557
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close