CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน

สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน

Mochi's mom
Mochi's mom @cook_24584684
SPK, Thailand

สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน

Mochi's mom
Mochi's mom @cook_24584684
SPK, Thailand
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

1 ชั่วโมง
1 เสิร์ฟ
  • รากผักชีทุบ 3 ราก
  • กระเทียมหั่นสไลซ์ 8 กลีบ
  • พริกไทยดำเม็ด 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซี่โครงไก่ 1 ซี่โครง
  • น้ำเปล่า 700-800 มิลลิลิตร
  • เนื้ออกไก่หั่นสไลซ์หั้นหนา 4 ชิ้น
  • วุ้นเส้น 1 กำมือ
  • ผักกาดลวก 1 ใบ
  • กวางตุ้งลวกหั่น 1 กำมือ
  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • น้ำจิ้มสุกี้
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

1 ชั่วโมง
  1. 1

    ต้มน้ำเดือด ใส่รากผักชี กระเทียมหั่นสไลซ์ พริกไทย และโครงไก่ในน้ำเดือด 30-45 นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน
  2. 2

    เหลือน้ำสต๊อกไก่ไว้ทำน้ำซุปสุกี้ จากนั้นนำอกไก่ที่หั่นสไลซ์ไปลวกในน้ำสต๊อกที่อยู่ในหม้อ แล้วตักอกไก่ขึ้นพัก

  3. 3

    นำวุ้นเส้น และผักไปลวกในน้ำสต๊อก จากข้อ 2 แล้วตักขึ้นพัก

  4. 4

    ตกแต่งจานพร้อมเสิร์ฟ โดยใส่วุ้นเส้น ผักลวก ตามด้วยอกไก่ หากผู้ใดไม่ต้องการทานแบบคลีน ให้เพิ่มไข่ ผงปรุงรส และน้ำจิ้มสุกี้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Mochi's mom
Mochi's mom @cook_24584684
เมื่อ 29 กันยายน 2020 14:32 น.
SPK, Thailand
ต้องการจะควบคุมอาหารและได้รสชาติตามใจฉัน อีกทั้งยังชอบทานน้ำตาล ขนมหวานนาๆ จนน้ำหนักขึ้นมา 7 กิโล จึงเลือกที่จะทำอาหารทานเองเป็นสูตรรสอ่อนไปจนปานกลาง และมีบางเมนูเป็นเมนูทางเลือกของคนเป็นเบาหวานตามสูตรคุณหมอ-ยำถั่วพู-แกงจืดไก่ใส่ฟัก-แกงเลียงน้ำเต้าฟักทอง-ต้มแซ่บเห็ด-ต้มจับฉ่าย-ไข่ตุ๋น-ยำลูกชิ้นหมู-เห็ดหอมน้ำแดง
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

สุกี้

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมงาไส้ฝอยทอง (Pan-Fried Sesame Pancake with Sweet Egg Floss Filling)
  2. แกงกะหรี่ไก่ แบบญี่ปุ่น
  3. แกงส้มผัดแห้ง
  4. ซูชิโรลแซลมอน
  5. ขนมเปี๊ยะงาทอดไส้หมู (Anhui-Style Pan-Fried Sesame Mooncakes)
  1. ต้มเส้นตีนไก่
  2. หอยทอด
  3. กุ้งผัดผงกะหรี่
  4. พริกแกงวุ้นเส้นหมูสับกุ้ง
  5. ข้าวยำไก่แซ่บซี๊ด
  1. อบเต้าหู้ขาวน้ำมันงา
  2. แกงเลียงผักโขมใส่ไข่
  3. สปาเกตตีซอสโปโมโดโร (Pomodoro sauce)
  4. ข้าวยำไก่แซ่บซี๊ด
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13713603
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close