CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน

สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน

Mochi's mom
Mochi's mom @cook_24584684
SPK, Thailand

สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน

Mochi's mom
Mochi's mom @cook_24584684
SPK, Thailand
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

1 ชั่วโมง
1 เสิร์ฟ
  • รากผักชีทุบ 3 ราก
  • กระเทียมหั่นสไลซ์ 8 กลีบ
  • พริกไทยดำเม็ด 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซี่โครงไก่ 1 ซี่โครง
  • น้ำเปล่า 700-800 มิลลิลิตร
  • เนื้ออกไก่หั่นสไลซ์หั้นหนา 4 ชิ้น
  • วุ้นเส้น 1 กำมือ
  • ผักกาดลวก 1 ใบ
  • กวางตุ้งลวกหั่น 1 กำมือ
  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • น้ำจิ้มสุกี้
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

1 ชั่วโมง
  1. 1

    ต้มน้ำเดือด ใส่รากผักชี กระเทียมหั่นสไลซ์ พริกไทย และโครงไก่ในน้ำเดือด 30-45 นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน
  2. 2

    เหลือน้ำสต๊อกไก่ไว้ทำน้ำซุปสุกี้ จากนั้นนำอกไก่ที่หั่นสไลซ์ไปลวกในน้ำสต๊อกที่อยู่ในหม้อ แล้วตักอกไก่ขึ้นพัก

  3. 3

    นำวุ้นเส้น และผักไปลวกในน้ำสต๊อก จากข้อ 2 แล้วตักขึ้นพัก

  4. 4

    ตกแต่งจานพร้อมเสิร์ฟ โดยใส่วุ้นเส้น ผักลวก ตามด้วยอกไก่ หากผู้ใดไม่ต้องการทานแบบคลีน ให้เพิ่มไข่ ผงปรุงรส และน้ำจิ้มสุกี้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ สุกี้น้ำใสแบบคลีน - สำหรับคนไดเอ็ทและเบาหวาน
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Mochi's mom
Mochi's mom @cook_24584684
เมื่อ 29 กันยายน 2020 14:32 น.
SPK, Thailand
ต้องการจะควบคุมอาหารและได้รสชาติตามใจฉัน อีกทั้งยังชอบทานน้ำตาล ขนมหวานนาๆ จนน้ำหนักขึ้นมา 7 กิโล จึงเลือกที่จะทำอาหารทานเองเป็นสูตรรสอ่อนไปจนปานกลาง และมีบางเมนูเป็นเมนูทางเลือกของคนเป็นเบาหวานตามสูตรคุณหมอ-ยำถั่วพู-แกงจืดไก่ใส่ฟัก-แกงเลียงน้ำเต้าฟักทอง-ต้มแซ่บเห็ด-ต้มจับฉ่าย-ไข่ตุ๋น-ยำลูกชิ้นหมู-เห็ดหอมน้ำแดง
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

สุกี้

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. สุกี้โรลอกไก่สับ
  2. ยำรวมส่วนผสมไทย ไม่ใส่น้ำตาล
  3. ปีกเป็ดน่องเป็ดนึ่งสมุนไพร (Steamed Duck Wings and Duck Legs with Herbs)
  4. มักกะโรนีผัดซอสหมู
  5. ฉู่ฉี่ปลาอินทรีย์ใส่ถั่วแขก
  1. ต้มเส้นตีนไก่
  2. หอยทอด
  3. กุ้งผัดผงกะหรี่
  4. พริกแกงวุ้นเส้นหมูสับกุ้ง
  5. ข้าวยำไก่แซ่บซี๊ด
  1. อบเต้าหู้ขาวน้ำมันงา
  2. แกงเลียงผักโขมใส่ไข่
  3. สปาเกตตีซอสโปโมโดโร (Pomodoro sauce)
  4. ข้าวยำไก่แซ่บซี๊ด
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13713603
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close