"เราสองสามคนผัดไข่"🎃🍐🥒🌿🍳..ฟักทอง+บวบ+น้ำเต้าผัดไข่ใส่หมูสับ
#แชร์ให้จากใจ
Stir Fried Pumpkin,Zucchini& Bottle Gourd with Eggs
เพราะมีวัตถุดิบ 3 ชนิดที่อยากนำมาผัดรวมกับไข่ และหมูสับให้เป็นจานเดียวกัน คือ ฟักทอง+บวบ+น้ำเต้า จึงเป็นที่มาของชื่อเมนูสุขภาพจานนี้ค่ะ 😊😁
"เราสองสามคนผัดไข่"🎃🍐🥒🌿🍳..ฟักทอง+บวบ+น้ำเต้าผัดไข่ใส่หมูสับ
#แชร์ให้จากใจ
Stir Fried Pumpkin,Zucchini& Bottle Gourd with Eggs
เพราะมีวัตถุดิบ 3 ชนิดที่อยากนำมาผัดรวมกับไข่ และหมูสับให้เป็นจานเดียวกัน คือ ฟักทอง+บวบ+น้ำเต้า จึงเป็นที่มาของชื่อเมนูสุขภาพจานนี้ค่ะ 😊😁
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
เตรียมวัตถุดิบแล้ว เริ่มผัดกระเทียมกับน้ำมันให้หอม+ใส่หมูสับ ผัดจนหมูสุกดี แล้วใส่ฟักทองลงไปผัดให้สุก ตามด้วยไข่ 2 ฟอง ตีไข่หยาบๆ พอไข่เกือบสุกดี ใส่บวบ+น้ำเต้า+เติมน้ำเล็กน้อย+ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม+ซีอิ๊วขาว+พริกไทย ผัดให้ทุกอย่างเข้ากัน แล้วใส่ใบโหระพาเป็นลำดับสุดท้าย ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง
- 2
ตักใส่จาน เป็นอันเสร็จเรียบร้อย สำหรับเมนูเพื่อสุขภาพ พร้อมรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ ค่ะ😋😊
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น