#100วันบันดาลใจ 14วันนี้ได้วัตถุดิบ "เห็ดนางฟ้าภูฐาน" สดๆ ปลูกโดยน้องสาวคนนึง เลยได้จัดเมนูผัดน้ำมันหอยง่ายๆ แต่มีประโยชน์จานนี้เลยค่ะ

#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายกำหนดเอง#simplefoodวันนี้ได้วัตถุดิบ "ผักโขม"จากสวนผักเพื่อนรักแถวแปดริ้ว เมนูยอดนิยมน่าจะเป็นผักโขมอบชีส แต่ทางนี้ไม่มีวัตถุดิบอื่นให้หาทำเลย เลยได้เมนูง่ายๆ เมนูนี้เลยค่ะ😅😋

วันนี้ได้เห็ดหอมสดมาจากคุณแม่ ก็มานั่งคิดกับแฟนว่าจะทำอะไรทานดีน้อออ มาจบที่ผัดน้ำมันหอย เมนูง่ายๆ แต่ว่าอร่อยเช่นเคย มาติดตามวิธีทำกันได้เลยค่ะ 👩🏻‍🍳

แขนงผัดน้ำมันหอย ผักแขนงกรอบๆกินกับข้าวต้มร้อนๆหรือจะทานกับข้าวสวย ก็ยังคงความอร่อยคะ#5000มื้อให้น้องเพื่อนๆคนไหนสนใจดูคลิปด้านล่างได้นะคะ⬇️https://youtu.be/0F915lZpPYc

เคยลวกทานกับน้ำพริก แต่ไม่เคยลองผัดน้ำมันหอยเลย ลองทำดูอร่อยมากค่ะ

อยากกินผัดผักสีเขียวแบบง่ายๆ ลองทำเมนูนี้เลยค่ะ ใช้วัตถุดิบและเวลาในการปรุงน้อยมาก

เห็ดโคนผัดน้ำมันหอย

ผักปลังผัดน้ำมันหอย เป็นเมนูง่ายๆ อร่อยๆ ค่ะ

เต้าหู้ผัดน้ำมันหอย เต้าหู้ทอดกรอบนอกนุ่มใน ผัดใส่หอมใหญ่ ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย รสชาติกลมกล่อม ทานคู่ข้าวสวยร้อนๆ อร่อยค่ะ

ไก่ผัดน้ำมันหอย ไก่ผัดนุ่นๆ ผัดใส่เห็ด ใส่ผัก ปรุงรส ชาติกลมกล่อม หอมน้ำมันงา อร่อยค่ะ

จะเอาไปต้มไปแกงก็เบื่อแล้วลองไปผัดบ้างดีกว่า#ครัวผจญภัย

#ครัวผจญภัย ยอดตำลึง ผัดน้ำมันหอยอร่อยแถมมีประโยชน์ รักษาระบบขับถ่าย ให้ได้อรรถรสในการกิน จึงนำมาเป็นเมนูนี้ขึ้นมา