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カプレーゼ風、白きくらげのサラダ
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カプレーゼ風、白きくらげのサラダ-レシピのメイン写真

カプレーゼ風、白きくらげのサラダ

マルスまま
マルスまま @cook_40265536

夏が旬の白きくらげをモッァレラチーズの代わりに使いました。見た目も涼しく、栄養価の高い白きくらげでヘルシーに!
このレシピの生い立ち
きくらげ農家をしています。夏場に涼しげな白きくらげを美味しくいただけるレシピを考えています。しっとり、コリコリ、不思議な食感の白きくらげは栄養価がとても高いきのこです。是非、日々の食卓に取り入れていただけたらと思います。

夏が旬の白きくらげをモッァレラチーズの代わりに使いました。見た目も涼しく、栄養価の高い白きくらげでヘルシーに!
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カプレーゼ風、白きくらげのサラダ

マルスまま
マルスまま @cook_40265536

夏が旬の白きくらげをモッァレラチーズの代わりに使いました。見た目も涼しく、栄養価の高い白きくらげでヘルシーに!
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材料

2人分
  1. 白きくらげ 3〜5枚
  2. トマト(中〜大) 1個
  3. きゅうり 1本
  4. バジル 4〜5枚
  5. 塩 少々
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    白きくらげを茹でて水に冷ます。

  2. 2

    白きくらげ、きゅうり、トマトを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    2を器に盛って、バジルを散らす。

    • カプレーゼ風、白きくらげのサラダ作り方3写真
  4. 4

    塩、オリーブオイル、ブラックペッパーをかけて出来上がり(*´꒳`*)

    • カプレーゼ風、白きくらげのサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

白きくらげは生でも乾燥でも使えます。
乾燥の場合は水で1時間ほど戻してから茹でます。

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マルスまま
マルスまま @cook_40265536
2022/08/01 05:48に公開
椎茸、きくらげ農家を営んでいます。野菜ソムリエ、ハーブコーディネイターの資格を持っています。旬のものを取り入れた料理やハーブを使った料理を研究中です。
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