ふのり納豆 きらり流れ星 @cook_40039537 ふのりのねばねばは、抗酸化作用や血 中コレステロールを下げる作用があり、た食物繊維が豊富であるため、便秘 の予防にも効果があります もっと読む ふのりのねばねばは、抗酸化作用や血 中コレステロールを下げる作用があり、た食物繊維が豊富であるため、便秘 の予防にも効果があります もっと読む ふのり納豆 きらり流れ星 @cook_40039537 ふのりのねばねばは、抗酸化作用や血 中コレステロールを下げる作用があり、た食物繊維が豊富であるため、便秘 の予防にも効果があります もっと読む ふのりのねばねばは、抗酸化作用や血 中コレステロールを下げる作用があり、た食物繊維が豊富であるため、便秘 の予防にも効果があります もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 乾燥ふのり ひとつかみ 納豆 1パック アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 乾燥ふのりは軽く水で洗う。そして熱湯を注いで少し置くと粘りが出てきます。 2 納豆と混ぜるだけ。 コツ・ポイント ふのりに熱湯を入れた後、少し置くと粘りが出てくるので、ネバネバ成分を有効に活用できます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24721878 コピーしました！ きらり流れ星 @cook_40039537 2025/05/11 06:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 東京在住。大好きな夫のために、家族のために、頑張りたいといつもいつも思っています。 今日も1日cookできることに感謝して！調理師免許あり。ライブドアブログ https://kirari-nagarebosi.blog.jp/noteブログ https://note.com/kirarinagarebosi もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 冷しぶっかけきしめん きしころ ココナッツミルクのパンナコッタ 私の安うま節約料理大蒜の葉っぱ金平 わかめスープ。 ZENBヌードルの梅おろし納豆パスタ 鶏むね1枚で大満足！やみつき甘辛チキン 電子レンジでチョー楽！鶏むねチャーシュー 小松菜と厚揚げの煮びたし ジューシー♪ 鶏むねのレモンマヨ焼き 指まで舐めたい！72本テリテリ手羽じゃが Pickle pasta salad 🥒 Artichoke Chicken Pasta A New York-Style Slice at Home No Bake Lemon Eclair Cake California Farm Tomato Beef Soup 豚肉のトマトケチャップ煮込み 赤海老だしのワカメの味噌汁 サーモンと鯛 カラフルサラダ ふのりめかぶもずく酢あえ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24721878
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