子どもが大ハマり！鶏ももBBQソース おかず＊元保育園栄養士 @cook_113470355 ・子どもが食べやすいBBQ味！・蒸し焼きにするのでふっくら柔らか・お家にある調味料で簡単に もっと読む ・子どもが食べやすいBBQ味！・蒸し焼きにするのでふっくら柔らか・お家にある調味料で簡単に もっと読む 子どもが大ハマり！鶏ももBBQソース おかず＊元保育園栄養士 @cook_113470355 ・子どもが食べやすいBBQ味！・蒸し焼きにするのでふっくら柔らか・お家にある調味料で簡単に もっと読む ・子どもが食べやすいBBQ味！・蒸し焼きにするのでふっくら柔らか・お家にある調味料で簡単に もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏もも肉 約400〜450g分 鶏もも 400〜450g サラダ油 適量 ＊BBQソース ケチャップ 50g ソース 20g 砂糖 5g おろしにんにく 5g 塩こしょう 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏ももを一口大サイズに切る 2 フライパンに油を引き、鶏皮が下になるように並べて、きつね色になるまで中火で焼く。 3 蓋をして弱火に変え、中まで火を通す。 4 火が通ったら、フライパンに残った水分をペーパーなどで取り除き、BBQソースの調味料を入れて絡める。 5 鶏ももから出てきた水分量によって、味の濃さが変わるので、味見をしながら塩こしょうを加えて味を整える。 6 皿に盛り付けたら完成。今回は下にレンチンした玉ねぎスライスを添えました。 コツ・ポイント 保育園の給食ではこしょうを使用しなかったので、家庭用レシピとして、こしょうアリにして、大人も楽しめる味付けにしました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24815800 コピーしました！ おかず＊元保育園栄養士 @cook_113470355 2025/06/13 11:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー あまり凝ったものは作れないので、簡単レシピだけ。ずぼらママが作る子ども向けから大人向け料理！ もっと読む このレシピのキーワード バーベキュー 鶏もも肉 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 片手間調理でもしっとり ささみの茹で方 濃厚梅ネクター❓梅ジュース果肉入り 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨ レタスと鶏モモ肉の旨塩レモン炒め おつまみにも！簡単えのきのカリカリ焼 たけのこ 下処理♡ 片付けも簡単に楽に！ 夏が旬！苦味を抑えたゴーヤチャンプルー 鶏むねと長ネギで！串なし旨塩焼き鳥 Crockpot Loaded Cornbread Casserole Sweet Mustard Green Soup w/ Shrimp | Canh Cải Ngọt Xanh Vietnamese BBQ Pork | Thịt Nướng Spicy Tuna Sushi Roll Avocado & Tomatillo Salsa Verde ささっと酢豚 肉団子と白菜の旨煮 クルミと干した小魚のカリカリキャラメリゼ 6/13ﾖｯﾁｬﾝ☆稲荷寿司と素麺弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24815800
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