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子供も食べる！豚と夏野菜オイスター炒め
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子供も食べる！豚と夏野菜オイスター炒め-レシピのメイン写真

子供も食べる！豚と夏野菜オイスター炒め

まなななま
まなななま @cook_40099643

簡単に美味しく子供も大人もおつまみになる炒め物を！子供に栄養をとらすのに好きな野菜をいれてもパクパク食べてくれる味付けです！
とろみもあるので丼にしてもあり！

簡単に美味しく子供も大人もおつまみになる炒め物を！子供に栄養をとらすのに好きな野菜をいれてもパクパク食べてくれる味付けです！
とろみもあるので丼にしてもあり！

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子供も食べる！豚と夏野菜オイスター炒め

まなななま
まなななま @cook_40099643

簡単に美味しく子供も大人もおつまみになる炒め物を！子供に栄養をとらすのに好きな野菜をいれてもパクパク食べてくれる味付けです！
とろみもあるので丼にしてもあり！

簡単に美味しく子供も大人もおつまみになる炒め物を！子供に栄養をとらすのに好きな野菜をいれてもパクパク食べてくれる味付けです！
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材料

4人分
  • 豚コマ 500g
  • 茄子 3本
  • 業ス冷凍パプリカ 好きなだけ
  • 玉ねぎ 1/2
  • ★オイスター 大3
  • ★しょうゆ 大1.5
  • ★砂糖 大1
  • 片栗粉 大1.5
  • ごま油 大2
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作り方

  1. 1

    豚コマに塩胡椒して片栗粉をいれて揉む（ビニール袋にて

  2. 2

    ごま油で1をやいて色が変わったらお好きな野菜をいれる

  3. 3

    火が通ったら★をいれる

コツ・ポイント

片栗がついてる豚肉なのでテフロンが効いてないフライパンは多めにごま油を入れてください。
全体の量が増減しても、オイスターとしょうゆは2:1くらいだと思ってください

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まなななま
まなななま @cook_40099643
2025/06/23 09:28に公開

このレシピのキーワード

炒めもの なす 片栗粉 パプリカ 豚こま 玉ねぎ オイスター

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