ยำปลา(สอง)กระป๋อง (Microwave)

คุณครู มีเกียรติ เวสารัช (ครูต้นดนตรี)
คุณครู มีเกียรติ เวสารัช (ครูต้นดนตรี) @krutonmusic
พระรามที่สอง 60 กรุงเทพมหานคร

ชอบใช้ปลาแมคเคอเรล เนื้อจะแน่นกว่า ปลาซาร์ดีน นำเข้าไมโครเวฟแทนการอุ่นจากเตา

ยำปลา(สอง)กระป๋อง (Microwave)

ชอบใช้ปลาแมคเคอเรล เนื้อจะแน่นกว่า ปลาซาร์ดีน นำเข้าไมโครเวฟแทนการอุ่นจากเตา

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

10 นาที
1 เสริฟ
  1. ปลาแม็คเคอเรลในซอสมะเขือเทศ 2 กระป๋อง
  2. ตะไคร้ซอยเลือกแกนกลางแข็งออก
  3. หอมแดงซอย
  4. กระเทียมไทยบุบสับ
  5. ใบมะกรูดดึงแกนกลางซอยละเอียด
  6. พริกขี้หนูซอย
  7. ผักชี
  8. ......เครื่องปรุงรส
  9. น้ำปลา 2 ช้อนชา
  10. น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
  11. น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
  12. (ใช้มะม่วงเปรี้ยวสับแทนมะนาวก็ได้รสสัมผัสที่ดี)

วิธีทำ

10 นาที
  1. 1

    เตรียมส่วนผสมให้พร้อม

  2. 2

    นำปลากระป๋องใส่ชามกระเบื้อง กดปลาให้จมน้ำซอส ครอบด้วยฝา เข้าไมโครเวฟไฟกลาง 600 w.รวม 3 นาที (คนทุก 1 นาที) ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลทราย น้ำมะนาว โรยส่วนผสมทั้งหมด พร้อมเสริฟ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ปรุงวันนี้
คุณครู มีเกียรติ เวสารัช (ครูต้นดนตรี)
เมื่อ
พระรามที่สอง 60 กรุงเทพมหานคร
ปริญญาโท ศิลปศาสตรมหาบัณฑิต ครูสอนดนตรีสากล และ รักการประกอบอาหารแบบประยุกต์ เน้นดัดแปลงวัตถุดิบที่มีเหลือ ด้วยวิธีของตนเองที่ง่ายในความแตกต่าง รสชาติอร่อย แปลกใหม่ และเสริมเคล็ดลับความรู้เพิ่มเติมในบางสูตร
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน