ฟักทองผัดกุ้งใส่ไข่

เป็นเมนูเพื่อสุขภาพ รสชาติกลมกล่อม หวานมันหอมอร่อยของฟักทองฟัก ผัดกับไข่ ใส่กุ้งสดเข้าไปอีก ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่. #ครัวผจญภัย
ฟักทองผัดกุ้งใส่ไข่
เป็นเมนูเพื่อสุขภาพ รสชาติกลมกล่อม หวานมันหอมอร่อยของฟักทองฟัก ผัดกับไข่ ใส่กุ้งสดเข้าไปอีก ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่. #ครัวผจญภัย
วิธีทำ
- 1
เตรียมส่วนผสมและเครื่องปรุง ล้างฟักทองหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ พักไว้
- 2
ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อยเจียวกระเทียมให้พอหอม ใส่กุ้งลงไปผัดพอสุก ตักกุ้งขึ้นพักไว้
- 3
ใส่ฟักทองลงไปในกระทะ ใส่น้ำลงแค่ไปพอท่วมฟักทอง แล้วปิดฝาไว้ให้ฟักทองสุก
- 4
ระหว่างรอฟักทองสุก มาผัดไข่เตรียมไว้ ตอกไข่ใส่กระทะ รอให้ไข่เซ็ตตัวยีให้ใข่ขาววไข่แดงเข้ากัน ไม่ต้องสุกมากแล้วตักขี้นพักไว้
- 5
พอฟักทองสุกได้ที่ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสน้ำมันหอย น้ำตาลทราย พริกไทย ผัดคลุกเคล้า ใส่ไข่ กุ้ง และใบโหระพาลงไปผัดให้เข้ากัน ปิดเตาตักใส่จานพร้อมเสริฟ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม













ความคิดเห็น