วิธีทำ
- 1
มาดูภาพประกอบ และวิธีการทำกันเลยครับผักต่างๆ
- 2
ที่เตรียมไว้สำหรับการทำแกงขี้เหล็ก หาซื้อตามตลาด หรือเก็บตามรั้วบ้าน อีสานบ้านเฮา แต่ละบ้านจะปลูกผักพวกนี้ไว้เกือบทุกบ้านครับ
- 3
ผักที่เหล็กที่ต้มน้ำขมออก จะจืด หรือหายขมแล้ว ปกติผู้เฒ่าผู้แก่ มักจะต้มเก็บใส่ตู้เย็นไว้ เก็บไว้แกง เป็นการถนอมอาหารไว้แบบหนึ่งครับ
- 4
ล้างผัก ให้สะอาด เด็ดเตรียมไว้ให้พอดีคำ เอายอดแก่ๆออก เหลือไว้เฉพาะยอดอ่อนๆ เพื่อความอร่อย
- 5
พริกลูกที่สุก ตำกับหัวหอม ส่วนพริกอ่อน ก็ไม่ต้องตำ เราจะใส่เป็นลูกโดดทั้งลูกเลยครับ
- 6
หย่องย่านาง หรือ ขยี้ย่านางนั่นหละครับ เป็นวิธีพื้นบ้านภูมิปัญญาอีสานมาแต่โบราณแล้ว สมัยใหม่ก็อาจจะใช่เครื่องปั่น ปั่นเอา แต่ไม่อร่อยเท่าหย่องครับ หลังจากที่หย่องย่านางเสร็จแล้วเฮาก็ต้องกรองเอากากออกให้เหลือแต่น้ำย่านางความเข้มข้นสูง ฮ่า ๆ ๆ ยิ่งข้นยิ่งอร่อยครับ
- 7
หั่นหนังวัว แกะหัวหอม เด็ดบักพริก และผักขี้เหล็กที่ต้มเตรีมไว้แล้ว เตรียมไว้สำหรับปรุงในขั้นตอนต่อไปครับ
- 8
อันนี้คือหนังวัว ก่อนที่เราจะหั่น จี่ หรือเผาให้สุก ทุบๆๆ แล้วก็ต้มให้เปื่อยๆ ก่อนจะเอามาหั่น ในขั้นตอนก่อนหน้านี้นั่นหละครับ
- 9
ใส่ผักทุกอย่างลงไปในหม้อ ต้มรวมกันได้เลย
- 10
รอให้ผักสุก เราก็ทำการปรุง ใส่ปลาทูเค็มสับ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม

















ความคิดเห็น