Miss Sofi 愛廚房🥞

南瓜 • 洋蔥 • 水煮蛋 • 小黃瓜 • 堅果 • 蔓越莓乾 • 蘋果45克 • 美奶滋 • 法式芥末籽醬 • 鹽 • 黑胡椒粉

五香粉 • 醬油 • 蕃茄醬 • 水麥芽 • 糖 • 水 • 薑泥 • 蒜泥

中筋麵粉90克 • 全麥麵粉90克 • 速發酵母粉 • 溫水 • 鹽 • 糖1/2小匙 • 橄欖油 • 杏鮑菇 • 洋蔥 • 蒜頭3瓣 • 櫛瓜 • 牛蕃茄 •

鷹嘴豆1罐 • 檸檬汁 • 白芝麻醬 • 蒜頭 6瓣（20克） • 橄欖油 • 匈牙利紅椒粉 • 西洋香菜 • 鹽 • 白胡椒粉

水煮蛋 • 酪梨 • 鹽 • 黑胡椒 • 蝦夷蔥 • 匈牙利紅椒粉

櫛瓜一條 • 蒜 • 洋蔥 • 橄欖油 2大匙又1小匙 • 黑胡椒適量 • 鹽 • 匈牙利紅椒粉少許

玉米一根 • 蒜頭 • 蔥 • 鹽 • 胡椒1/4小匙 • 油

千張皮 • 小黃瓜 • 玉米粒50克 • 鮪魚罐頭 • 蛋 • 植物油 • 鹽 • 黑胡椒

板豆腐 • 鴻禧菇 • 蔥花 • 薑末 • 蒜末 • 醬油 • 豆瓣醬 • 香油 • 植物油 • 玉米粉 • 水 • 水

壽司海苔1張 • 小黃瓜半條 • 蛋1顆 • 肉鬆 • 米醋 • 糖1小匙

中筋麵粉 • 全麥粉 • 豆乾 • 蝦皮 • 冬粉 一束 • 韭菜 • 鹽 • 胡椒 • 醬油 • 油 • 溫水 • 香油

杏鮑菇 • 蔥 • 油 • 沙茶醬 • 水 • 白芝麻

櫛瓜 • 植物油1-2大匙 • 營養酵母粉 • 在來米粉 • 水40克 • 蛋 • 鹽 • 黑胡椒 • 醬油1大匙 • 糖 • 檸檬汁 • 水 •

熟鷹嘴豆 1罐（豆子含量265克） • 洋蔥（切碎） • 蒜頭 （切末）3 • 蛋 1個（50克） • 中筋麵粉 • 芫荽籽 • 乾洋香菜 （巴西利）1/2 • 孜然粉 • 鹽 • 白胡椒粉 • 植物油

肉燥麵 • 羽衣甘藍 2葉 • 美白菇50克 • 聖女小蕃茄5 • 烤過臻果5克 • 蔓越莓乾 • 沸水1鍋 • 煮麵水1/2杯

杏鮑菇 • 豆乾 • 蔥 • 蠔油1小匙 • 沙茶醬1/2小匙 • 水1/4杯 • 白芝麻 • 小茴香粉（Fennel powder） • 植物油

臻果 • 核桃 • 巧克力豆 (72%) • 祈福餅乾 數 • 杏仁小魚乾 1小包

可煮湯的魚肉 • 蕃茄 • 水1/2杯（100克） • 魚高湯1杯（200克） • 洋蔥（切小丁）50克 • 蒜末 • 乾巴西利1/4小匙 • 匈牙利紅椒粉 • 月桂葉 • 橄欖油 • 白酒 • 鹽

白飯 1 碗（150克） • 香鬆 • 芝麻 • 味噌 • 醬油 • 糖 • 熱水1/2大匙

南瓜（去皮）180克 • 鹽 • 胡椒粉 • 橄欖油 • 常溫蛋黃 • 橄欖油 • 糖 • 鹽 • 檸檬汁 • 乾鼠尾草 • 蒜頭