Schar Mix B gluténmentes lisztkeverék • útifűmaghéj • Dr. Oetker szárított élesztő • nádcukor • langyos víz az útifű beáztatásához • lenmagtöret • langyos víz • só • olívaolaj • kacsazsír a tetejére
fagyasztott süllőfilé (4 szelet) • só szeletenként • púpos ek házi zsír, vagy vegán vaj a sütéshez • (bio) cékla héjastól mérve • lilahagyma • só • Cayenne bors (vagy egy kevés gyömbér) • morzsolt kakukkfű • csapott kk morzsolt zsálya • balzsamecet • púpos ek házi zsír • víz •
Nutri Free Mix per Pasta Frolla süteményliszt • tejmentes margarin • házi zsír • só (itt Parajdi) • szalalkáli • vegajo növényi tejföl • vegajo Trapi növényi sajt reszelve • tojás • reszelt növényi sajt • köménymag, vagy más magok