素食者的海鮮咖哩泡飯🤔新鮪魚咖哩泡飯😋

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#蔬食漫遊 #五辛素這是一道超簡單快速就可以完成的素食咖哩蛋炒飯，用健康純素含有膳食纖維及豐富的蛋白質的~OMNI新鮪魚，加上香濃的好侍素食咖哩塊，就能讓原本單調的原味蛋炒飯立刻美味大升級唷！

四月最重要的日子是世界地球日，素食被認為是環保、減碳、健康的新趨勢。不管是全素、五辛素、蛋奶素，甚或是一週一日素，都能為地球環境盡一份力量。試試看這個由素食咖哩、新鮪魚為主食材的好吃餐點。當作主食或充飢點心都適合。 #蔬食漫遊

家裡煮的咖哩一向有加豆皮，沒這樣做過的話建議試試看，會開啟新世界。§ 有長米的話就用長米，口感的適性較好。#減碳蔬食#全球烹飪#蔬食漫遊

日本百年咖哩「好侍食品」推出全球首支純素的和風咖哩，不含五辛、無蛋無奶的純素配方；再搭配OMNI新鮪魚沙拉，高階植物蛋白技術，滋味鮮甜，成分單純！#蔬食漫遊#OMNI新鮪魚#好侍素食咖哩

之前料理咖哩泡飯還有剩下的咖哩塊，這次料理成濃郁的咖哩醬，加入些豆包和豆腸，使口感富有層次，來看看素食先生如何烹調囉~👨🏻素食先生叮嚀：馬鈴薯先用電鍋蒸熟，能大幅度減少烹調的時間唷。📝拍照後用美圖秀秀 app後製#素食先生 #咖哩 #素食 #蔬食 #vegan

#蔬食漫遊#全球烹飪#減碳蔬食我們家對於素食接受度蠻高的，有時候也是會吃素食餐！感謝邀請體驗“好侍素食咖哩”及“HOuse新鮪魚罐頭”讓我對於素食料理食材認識更多樣化！這次使用湯咖哩做法！加上新鮪魚製成素食可樂丸，裹上濃郁咖哩醬汁也很好吃呦～或是炸好沾番茄醬也ok！

最近接觸到素食的新鮪魚，搭配日式素食咖哩，決定與義大利麵混搭在一起進行料理。過去自己都是做印度咖哩，裡面有一個炒香咖哩粉的步驟，這次為了做日式咖哩，預先練習了幾次，嘗試用比較短的時間做出有關咖哩的食物。#蔬食漫遊 #減碳蔬食 #全球烹飪

#蔬食漫遊 #五辛素想在家簡單吃碗麵卻又不想遷就於泡麵時，像這樣備料簡易的拌麵就是最好的選擇了。這道拌麵只用了健康純素含有膳食纖維及豐富蛋白質的~OMNI新鮪魚，加上香濃的好侍素食咖哩塊和少許調料便能快速完成一碗營養美味兼備的熱乾麵了。

初衷是希望在家能煮出營養均衡的料理，以彌補經常性外食攝取養份不足的部份，這次使用全素咖哩塊搭配新鮮蔬果簡單上菜

#蔬食漫遊#全球烹飪很開心有機會可以試吃好侍的素咖哩，除了煮成素咖哩，這次來把他跟新鮪魚做成焗烤馬鈴薯。焗烤怕乾，需要像白醬、美乃滋的東西。媽媽買了超多不是很合家人口味的鹹口味冰淇淋（我覺得吃起來像把玉米濃湯拿去冷凍的味道）就一起放入今天的料理；沒有的話就直接用美乃滋或是一些鮮奶取代唷。

#減碳蔬食 #全球烹飪 #蔬食漫遊 #House好侍素食咖哩這一道是純素的料理，House好侍素食咖哩塊也是純素的，我不使用素料代替肉，而是全蔬菜，這樣吃素更安心。我預定想吃比較濃稠，但是不加牛奶或奶油的純素食咖哩飯，所以我的咖哩塊用了3塊，若是想吃比較清淡，多一點蔬菜口感的，建議用2塊咖哩塊就好。

#減碳蔬食#全球烹飪#2024全球烹飪#蔬食漫遊#OMNI新鮪魚#House 素食咖哩新鮪魚 OmniTuna 由非基因改造大豆的純植物蛋白質配方製成，免除海鮮重金屬疑慮。新鮪魚 OmniTuna 是OMNI系列第一款常溫植物肉品項，已有基本調味可快速調理，無須烹飪，打開後即可食用。搭配上板豆腐作成丸子再佐上濃郁咖哩香，美味零負擔，讓家常蔬食料理也能色香味俱全。

減碳蔬食愛地球 🌱大家一起來響應「地球月」的環保活動，提高對於大自然、環保議題的關注，鼓勵大家實踐綠色生活習慣。分享植物性飲食的美好！#蔬食漫遊 #減碳蔬食 #地球月 #全球烹飪#House好侍 #OMNI新鮪魚 #新海鮮#House好侍素食咖哩 #蔬食 #新餐肉#五辛素 #淳粹窩在家

收到了精美的素食食材，來試個不開伙的快速點心吧，食材超商就可買到很方便😁#蔬食漫遊#House好侍素食咖哩

#減碳蔬食 #全球烹飪 #蔬食漫遊 #House好侍素食咖哩這道是純素咖哩飯的延伸咖哩料理，由於加上雞蛋跟黑胡椒，所以這道就變成蛋奶/五辛素料理了。用吃不完的咖哩會更加濃稠，加上前一天沒吃完的隔夜飯，重新做一道新的素食料理。

咖哩粉+咖哩塊=色香俱全好味道不需勾芡，也是有濃濃的醬汁

#全球烹飪 #減碳蔬食#蔬食漫遊洋蔥櫛瓜

辣味咖哩炒飯剛剛好,滿開胃訣竅提示用熱飯所以咖哩塊很容易覆著在白飯,若是冷飯先將咖哩塊切碎夏天就要吃咖哩 香濃滋味選好侍好侍食品網址:http://wwww.housefoods.com.tw活動網址:http://dodocook.com/campaign/curry 

用最基礎的吃法來品嘗食物的原味，一直以來只會用黃色的咖哩來拌飯，綠咖哩真的給我很意想不到的口味！有著泰式的酸，不會辣，也很適合小朋友吃～訣竅提示穀盛官網連結http://www.kokumori.com/index.html人妻的廚房粉絲頁：https://www.facebook.com/wifekitchen

每一次都是做咖哩雞肉飯或咖哩豬排飯， 這一次換換口味，改成海鮮咖哩飯。#好料日記

#全球烹飪用豆腐偽裝成的烤豬排搭上添加黑巧克力的濃郁咖哩，誰說素食不能也是風味十足的呢？很久以前便有聽過將黑巧克力拌入咖哩的做法，趁此機會來嘗試看看. 的確是將咖哩又添加了些層次. 另外因為以往添加洋菇時，發現洋菇釋出水份後常會變得極度嬌小，而且口感也會流失. 所以這次試驗了將香菇先乾煎過，並到最後才加入醬汁中，果然有較好的保留住其口感.

載老大放學時，臨時起意晚餐想來煮個咖哩，就衝去生鮮超市買了馬鈴薯和油豆腐，其他食材都是家裡有的，看家人愛吃什麼就都加下去吧！紅蘿蔔、馬鈴薯是咖哩必備食材，加！蘋果可以增加甜味，加！蘑菇是前幾天買來沒煮完的，加！女兒最愛吃的小丸子，加！油豆腐是為了增加咖哩的量，加！訣竅提示因為我是臨時想吃咖哩啦，不然的話，可以先把紅蘿蔔、馬鈴薯在電鍋裡蒸軟，可節省悶的等待時間。咖哩煮一大鍋，一餐沒吃完，又不想天天吃也沒關係，用小袋子分裝冷凍起來，突然想吃時再拿出來解凍，很方便。還可以搭配綠色蔬菜，像花椰菜啊之類的，先將菜燙過，不加到咖哩裡面煮，要吃的時候，再把咖哩淋上去，這樣吃起來口感也比較好喔。食後感想咖哩好香，蔬菜也都有悶爛，甜味都出來了。加的都是自己喜歡的食材，覺得更好吃了！

從小到大我一直都很喜歡咖哩, 無論是日式, 泰式, 還是印度式, 但是其中最喜歡的還是日式的. 但是吃著吃著, 忍不住卻又覺得好像有點無聊, 怎麼吃都是類似的配料加上咖哩塊. 直到前一陣子看韓綜"機智的鄉村生活"中, 演員申鉉彬將蕃茄及番茄醬加入咖哩中, 便好奇想來試試看. 沒想到的確讓味道又多了一些層次. 這次也嘗試著去掉馬鈴薯, 改用多種不同的蔬菜, 包括當季的番茄及高麗菜, 口感似乎也更清爽了些.我這次使用的都是手邊剛好有的蔬菜, 但是所有的蔬菜都可以替換成自己喜歡的食材. 這也是我喜歡咖哩的另一個原因, 很隨性, 同時可以順便清冰箱.#咖哩#當季食材

原來咖哩不是只有煮馬鈴薯咖哩飯.這次利用家裡的平底鍋和佛蒙特咖哩做出簡易的海鮮燉飯.口感和味道有餐廳級的水準....大家可以試試訣竅提示【夏天就要吃咖哩 香濃滋味選好侍】 好侍食品網址：http://www.housefoods.com.tw活動網址：http://dodocook.com/campaign/curry 

祝母親節快樂！因晚上參加社區佳節聚餐，不在家。所以自己先煮了咖哩海鮮燉飯，替家人佈置簡單母親節佈置趴。咖哩女王包內有蝦醬，咖哩粉，辣椒粉分開，可著份量多辣加入！燉飯很香，很想多吃幾碗，藉由試吃不同咖哩粉，有不同感受。妹有時外宿工作忙，難得回家跟家人團聚聊天，女人們聊天可聊很久，也喜歡料理美食。chun手作料理食堂粉絲專頁：https://m.facebook.com/WangChunChu

Omnituna 新鮪魚#新海鮮

天貝是素食者的營養蛋白質來源，用家裡現有食材煮咖哩，再加上烤的香脆的天貝，營養又美味。#好料日記

一直都蠻喜歡用咖哩來料理食物ˊ但以往市售大都只有紅咖哩及黃咖哩ˊ現在有了『穀盛綠咖哩』方便多了ˊ省掉準備一堆辛香料的困擾ˊ在家就能做出帶有泰式風味的料理囉~俗話說「咖哩紅的辣、綠的甜、黃的溫和」，而綠咖哩又是海鮮與雞肉的好夥伴，所以今天就決定來個綠咖哩海鮮燉飯ˊ讓它鮮上加鮮。而且因為有咖哩的搭配ˊ享受海鮮也不怕多了負擔哦~~訣竅提示對料理有興趣也喜歡歐巴桑食譜分享的朋友歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房}，讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang家常菜ˊ烘焙ˊ中式點心ˊ異國料理....持續PO中歐巴桑的部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!P1icrCyTEQeTSAvBtckI1Qusktk-

#蛋白質餐 #新海鮮 #全食物 #OMNITUNAPOKÉ是夏威夷在地料理，原本正統吃法是在稍涼的白飯上面放上辣味海鮮生食以及各種蔬菜，看起來像是拌飯但又像沙拉，把各種主食及配料擺在碗中，並將所有的配料都切成小丁狀，方便入口又好看。這次搭配上新海鮮的鮪魚罐頭搭配上滿滿的蔬食配料一起吃，搭配特調的酪梨醬，很有夏威夷的風味。因為曾在百貨公司美食街看到類似的生魚蔬菜飯料理才知道有這道很像沙拉的拌飯, 五彩繽紛的蔬食及食材, 在炎熱的天氣吃起來很清爽, 這次使用了新海鮮的鮪魚罐頭來作, 扣除切菜的時間其實準備起來很快也方便, 很適合拿來野餐或是當作午餐的便當, 營養均衡又美味!