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そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ
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そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ-レシピのメイン写真

そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ

カニザベス🦀
カニザベス🦀 @kanizabeth

季節食材の“そら豆”を使った、ジャーマンポテト風スープ。
じゃがいもとベーコンをこんがり炒めて旨みを引出し、そら豆の彩りをいかした見た目も可愛い一杯です♡

季節食材の“そら豆”を使った、ジャーマンポテト風スープ。
じゃがいもとベーコンをこんがり炒めて旨みを引出し、そら豆の彩りをいかした見た目も可愛い一杯です♡

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そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ

カニザベス🦀
カニザベス🦀 @kanizabeth

季節食材の“そら豆”を使った、ジャーマンポテト風スープ。
じゃがいもとベーコンをこんがり炒めて旨みを引出し、そら豆の彩りをいかした見た目も可愛い一杯です♡

季節食材の“そら豆”を使った、ジャーマンポテト風スープ。
じゃがいもとベーコンをこんがり炒めて旨みを引出し、そら豆の彩りをいかした見た目も可愛い一杯です♡

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材料

2人分
  • そら豆 12粒位
  • じゃがいも 1ケ
  • ハーフべーコン 1袋(4枚)
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 ふたつまみ
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    そら豆はさやから出し、黒いスジの反対側に2mm位浅く切り込みを入れる。

  2. 2

    水300ccに塩小さじ1を入れ沸騰させ、3分位茹でたら、皮をむく。

    • そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ作り方2写真
    • そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ作り方2写真
  3. 3

    鍋は後で使うのでキッチンペーパーでふいてきれいにしておく。

  4. 4

    じゃがいもは皮をむいて芽を取り、4mm位の厚さで半月切りにし、鍋へ(火はまだつけない)。

    • そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ作り方4写真
  5. 5

    ベーコンは7mm位の細切りに♪袋を少し開け、袋の上から切ると包丁・まな板がベタベタしないのでラク♪フライパンへ!笑

    • そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ作り方5写真
  6. 6

    鍋にオリーブオイルを入れ、じゃがいもを重ならないように並べ直したら中火にかける。

    • そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ作り方6写真
  7. 7

    フタをして3分蒸し焼きにしたらひっくり返し、ベーコンを加えてさらに3分位フタをして焼く。途中焦げそうなら火を弱める。

    • そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ作り方7写真
  8. 8

    両面こんがり焼けて、じゃがいもが柔らかくなったのを確認したら、水400cc、塩ひとつまみを加える。

    • そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ作り方8写真
  9. 9

    スープが温まったらそら豆を加える。味見をして薄ければ塩をもうひとつまみ入れて調整する。

    • そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ作り方9写真
  10. 10

    器に盛り、お好みでブラックペッパーをかけたら完成♪

    • そら豆とじゃがいも、ベーコンの塩スープ作り方10写真

コツ・ポイント

そら豆の薄皮は、見た目がキレイ&口当たりが良くなるのでむきましたが、好みでむかなくてもOKです♪
そら豆は鮮度が落ちやすいので、なるべく買った日に♪すぐ使わない場合、さやから出して冷凍しておくと便利♪

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カニザベス🦀
カニザベス🦀 @kanizabeth
2026/06/04 01:59に公開
管理栄養士/フードコーディネーター2級少ない材料でも美味しく作れて、偏食の人にも寄り添える季節ごはん🩷素朴な料理・シンプルな味付けが好き♡少ない食材や調味料で、いかに美味しく、レパートリーを増やせるか考えながら楽しく食べています♪結婚10年目/旅行好き/共働き夫婦❤️
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