Món salad low carb nhẹ cho ngày ăn kiêng#ebepvang

Đây là một món salad kiểu Ý có hương vị rất ngon, thơm mùi tỏi, trứng, vừa ăn và hơi nhẫnRau diếp xoăn đỏ hay các loại rau diếp cùng họ endive nói chung có vị hơi nhẫn nhưng với cách phối hợp này tạo nên hương vị rất hài hoà.Chống chỉ định với các thực khách không ăn được các loại rau nhẫn và đắng :))#ebepvang

Giảm cân hiệu quả cùng salad rau củ

Cuối tuần bỗng thèm món gì lạ miệng, thơm ngon mà ăn không béo thì Salad ức gà áp chảo đủ tiêu chí ăn ngon, da đẹp, dáng xinh, giảm cân, thì hãy vào bếp cùng mình nè 👍

Nhân dịp hai vợ chồng cùng ăn kiêng nên mình chia sẻ món salad dễ làm mà ăn cũng khá ngon

Cải xoăn kale là một loại rau lá xanh đậm, được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội, có nhiều dưỡng chất quan trọng tốt cho sức khoẻ. Tuy vậy cải xoăn lá khá xơ cứng và dai, đây là mẹo mình học được để món salad cải xoăn không còn trở nên khó ăn nữa.

Mùa này mùa táo và cam, nước sốt salad cũng là nước cam, dấm, dầu olive cho thơm chua nhẹ, và cũng rất tốt cho sức khỏe. Món này ăn chay được nha. Tùy ý cả nhà thêm đạm đậu hũ cho món chay hay jambon, xúc xích, gà,...thêm cho món mặn. Chúc cả nhà thành công!😋

Ức gà chế biến sao cho không nhàm chán? Eat clean luôn ngon miệng với công thức salad ức gà cực đỉnh cho ngày hè.

#chiecgiobimat#giovang#GlobalApron2024Lại là món ăn diet, cho những lần travel trở về, tôi lại chất đầy những món rau ăn kiêng, đôi khi chỉ luộc 1 cái bắp và quả trứng thế là no cả ngày.

Món salad thanh đạm thích hợp cho người ăn kiêng- vừa có đầy đủ chất dinh dưỡng và cũng thích hợp cho chế độ ăn keto nữa nha😊.

Bắp cải tím ngoài bào mỏng trộn salad thì mình ngâm chua sẽ giữ được màu tím, để ăn kèm đồ chiên nướng, trộn salad … rất ngon ạ.