🌾GᖇᗩᑎOᒪᗩ ᗰᗩISOᑎ🌾

Name: 🌾GᖇᗩᑎOᒪᗩ ᗰᗩISOᑎ🌾
Cuisine: France
Ingredients: 200 g flocons d'avoine; 3 CaS sirop d'érable; 2 CaS miel liquide; 4 CaS d'huilede noix de coco; 1 CaS bombée de graines de chia; 130 g noix de cajou; 30 g cranberries; 20 g baies de goji; 20 g noix de coco en lamelles; 10 g graines de courges

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Gard

Au petit déjeuner avec du skyr ou du fromage blanc ou même au goûter c'est vraiment trop bon 😋

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Ingrédients

200 gflocons d'avoine
3 CaSsirop d'érable
2 CaSmiel liquide
4 CaSd'huilede noix de coco
1 CaSbombée de graines de chia
130 gnoix de cajou
30 gcranberries
20 gbaies de goji
20 gnoix de coco en lamelles
10 ggraines de courges

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Instructions de cuisine

1

Préchauffez votre four à 160°c
2

Mélangez l'huile de coco, le miel et le sirop d'érable dans un grand saladier.
3

Mélangez ensuite les flocons d'avoine avec les liquides et rajoutez les fruits secs sauf les noix de cajou et les graines de courges.
4

Etalez le mélange sur votre plaque de cuisson et enfourner pendant environ 15 mns (la coloration est à surveiller)
5

Laissez refroidir le granola et déguster ensuite avec du fromage blanc et des fruits frais.